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0 S2 U' ]4 N: {, O: D0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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材料 4 y$ A5 e( ]) U2 @6 `) [+ ^! s1 c
雞肉 325 克 [11 安士/8.5 兩] [切絲]
# _7 T( E% [* i7 f" Rtvb now,tvbnow,bttvb甘筍 25 克 [1 安士] [切絲]
$ x* c# F3 c" y- p3 q2 ?' T2 P; B& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜芯 120 克 [4 安士/3 兩] [切段]" d# N' e T$ f; p: a- C' l
洋蔥 1/2 個 [切絲] 5.39.217.766 c2 |$ [2 B, n, x# h4 v7 c; Q: Z
製法
j! ?- U8 R" L' {1 e2 s公仔箱論壇1. 雞肉與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K7 [! E( d( Q( C, l" f
2. 甘筍及蒜芯放入沸水中略煮，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K8 f# K; ]: i' x' _+ L
3. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍、蒜芯及芡汁，炒勻至熱透。 : k9 d+ c) ^7 l4 b- o4 a2 q6 ?( `
調味
, p6 u$ z$ D% f5 E0 B& q: Y8 Stvb now,tvbnow,bttvb醃料：
7 ^0 a$ w: g2 Q" n/ Q: d- \tvb now,tvbnow,bttvb蠔油 1 湯匙
" @. C2 U4 W* |! F" w- x芝麻油 1 茶匙
- L t& G5 Q7 {1 n' y) f公仔箱論壇粟粉 1 茶匙, u, Z4 n9 ?3 U. A
芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a& `4 h) f: `. P+ P1 @/ f
蠔油 2 湯匙
. h3 E9 K3 K+ ~; p/ M; a7 _tvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 1/2 湯匙
5 [0 S% S: G, ^3 i" m5.39.217.76粟粉 1 茶匙, 糖 1/2 茶匙, 水 4 湯匙 |
發表於 2008-6-9 05:50 PM
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