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[健康資訊] 淺談憂鬱症

憂鬱症帶來的問題很多,在症狀輕微的人身上,憂鬱症讓當事人感到痛苦,工作能力下降,如果轉換成價值,那麼就是一個人的生產力下降。在症狀嚴重的人身上,憂鬱症會帶來自殺的問題。生命是無價的,難以用金錢來衡量。近幾年來在台灣,每年約有三千多人自殺身亡,平均每天有十人自殺而死。自殺的人口當中,有八~九成的人都有憂鬱的問題。所以憂鬱症不管輕重程度如何,對於整個國家、人民都造成了莫大的傷害。
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! v$ P) s) L, I$ C5.39.217.76在全世界大部分的國家裡面,自殺都可以排得進前十大死因,而且這樣的趨勢越來越明顯。世界衛生組織(WHO)預測,在21世紀,憂鬱症將可以與癌症、愛滋病並列為人類三大殺手。人類的科技日進千里,可以打敗許多天災、疾病,但是卻逃不過自我毀滅的衝動,實在發人深省。
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+ f# D" o4 e3 o3 J; P0 k公仔箱論壇憂鬱症是一個異質性很大的問題,有的人輕微,有的人嚴重。輕微的人可以因為別人的勸導就走出憂鬱,過著快樂的生活。嚴重的人則一心想尋短,不管別人怎麼勸、醫師怎麼治療,他就是想要結束生命。
& o" o; |5 o. ?/ p0 P8 K9 G" C公仔箱論壇我們千萬不該因為有些人可以因為 “想通了”就走出憂鬱,因此就認定每一個憂鬱症患者都可以想通,他們的憂鬱問題都很容易解決。嚴重的憂鬱症患者生理因素、心理因素、環境的因素糾纏在一起,不太容易改善,即使會改善,速度也不會很快。我們不應對憂鬱症患者不耐煩,認定對方就是不會想、不會變通。憂鬱症絕對不像一般人想的那麼簡單。
- Y4 [5 {8 f7 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 A4 T3 n6 N1 ?. Atvb now,tvbnow,bttvb目前我們知道抗憂鬱藥物對憂鬱有良好的療效,但是藥物不是對每一個患者都有效,在防止憂鬱復發上也差強人意。因此我們需要從另一個方向來協助病人,那個方向就是改變腦中的想法。這有點像是修改腦中在運作的程式一樣。我們把程式做了細緻的分析,修改它的漏洞,然後讓它重新運作。這樣的技術在心理治療裡面稱之為認知治療(Cognitive Therapy)。藥物的療效快,效果穩定,可以迅速的控制憂鬱問題。但缺點是,無法從內心層面徹底改善憂鬱症。心理治療則療效緩慢,需要長時間的投入才有成效,但它的優點是可以徹底的改變性格,治好憂鬱症。藥物治療與心理治療可以說是各有優缺,相輔相成,如果妥善搭配應用,要治療憂鬱症就容易多了。
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