[其它食譜] 全素 - 卡邦尼意粉

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# p6 p) z0 H8 v+ x5.39.217.76全素 - 卡邦尼意粉(沒有蛋/奶)
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2-3人份量tvb now,tvbnow,bttvb5 x% G( M) }) B) `' j tvb now,tvbnow,bttvb3 r/ i1 [5 I* A: M+ f 材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E3 k7 T3 F8 }& a8 ?( ], vtvb now,tvbnow,bttvb: }( b' n4 n3 M" ~8 C% V$ F. g- R 意粉 半包 海鹽 酌量 鮮磨黑胡椒粉 少許 (有現成玻璃樽) 洋芫荽（parsley ） (有現成玻璃樽) 腐乳  2-3磚 三色椒  各半個或一個 秋葵 一包(約10條) 大菇(Portobello) 2-3隻(可加其他茹) 水 一碗 油 適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h* G+ I0 `$ J# U" E$ X 做法:   n% f4 C% j: h! O4 h/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 意粉煮熟，停乾水備用； 將三色椒及秋葵洗乾淨，三色椒切條及秋葵切片備用； 大菇/菇類用廚房紙巾抺乾淨(若較污穢，可用清水輕輕清洗，後抺乾)； 燒熱平底煱加油，爆香三色椒及大菇，加洋芫萎及黑椒，後加腐乳加適量的水； (開始收水)加秋葵，有少少稠身的感覺加意粉，兜混即可。 / H3 L8 J) n4 x# V; I小秘訣:tvb now,tvbnow,bttvb; l' ^+ L% \5 m* o/ }! F! N 腐乳要試下咸度，不夠味才加鹽。 腐乳要先撈混，及加少許糖，會使腐乳味道更出。 公仔箱論壇; n. L) l* n2 w4 z, S & H$ l& h" b4 U. ~1 ~6 D公仔箱論壇 " w5 O: ~! G7 X8 e  a) ^- X

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V( C- Z4 `; [
希望大家喜歡，本人是一位素食者5.39.217.769 Q6 N" ^1 }# D: n6 S9 L
素食者有分︰公仔箱論壇5 i) |  Y2 }. Q! z  z
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