01用平常心面對不平常之事。5.39.217.76: c7 k R) N, {; p
02得理讓三分，理直氣要柔。/ j+ r+ D2 h5 c2 [4 M8 t
03察覺自己情緒起伏、不穩定時，要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸，就能漸漸安穩下來。
# z7 m. c1 g$ z( p04心不安，主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心，瞭解自己的身心狀況，便能自在平安。
( I- H8 U6 ^" l0 c' d: d) W05環境是我們的鏡子，發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝，或者不以為然，要馬上反省、懺悔、改進。
f2 h: h) i8 M- f& ^, A06心是我們的老師，我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一，就是在淨土之中。5.39.217.763 l. N" O0 f2 @% F, b; a& H
07不管高興或痛苦，只要是因為他人的評斷，而使我們的心受牽動、被影響，就是沒有好好保護5.39.217.76, ?5 n Z- j) l. ^' M5 M
我們的心，沒有做好心靈環保。
, d5 u. Z8 h7 @. X2 V2 I- ^5.39.217.7608 生氣，可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱，不一定代表修養不好。如果能夠向內心
( A3 ]+ S1 q4 I. h/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觀照，用智慧來化解煩惱，也就不會自害害人了。 |
發表於 2013-12-17 11:49 PM
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