失戀是一種特別的經驗,有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」,
& b T) A% X) ~7 c: I) l. E 有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O& V: ~4 Y! e, `8 j( C
嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺,你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡,卻不知如何掙脫出來。
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4 F2 D" b/ s+ C4 J( C0 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。失戀了怎麼辦?
, B4 t4 X& x% J2 W 守則1 不妨發洩心裡的苦悶
1 g/ G+ r4 M" d/ X! t* \公仔箱論壇 任何人,不管凡夫俗子或英雄豪傑,碰上情場敗北時,難免英雄氣短,淚灑衣襟。tvb now,tvbnow,bttvb5 N$ `6 o6 Q! Z5 J/ w- a
而此時想哭而不敢哭,甚至強顏歡笑,表面上看起來似乎「壯烈」,其實是對身心的傷害非常大。公仔箱論壇- ]) S% N ~5 s% G
任何人都應該有哭的權利,尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人,
+ P! \$ R" ?9 v+ G! I2 Mtvb now,tvbnow,bttvb 也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人,也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。tvb now,tvbnow,bttvb/ a9 \) K. B! X2 \: y8 R
7 _; r, ~: \2 d) l& \8 n5.39.217.76守則2 不可死纏爛打TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C2 g! d0 g9 `$ P0 m5 F
失戀時,為了挽回局勢,絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。
. y9 u: m( q2 J0 ]# Xtvb now,tvbnow,bttvb 其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次,我們可以澄清所有的誤會,
/ M2 B1 @8 U. W2 J/ ^$ x7 Z: O# E% Vtvb now,tvbnow,bttvb 然後我們會合好如初」,這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k8 p+ \; P; m: I/ _& P
問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法,4 {( `9 K9 L9 A' K Q, R: }( u; b
應是「趕快走,走得愈快,愈果決,愈主動,自己挽回的面子愈多,
, t* L# A( s1 V2 Z, Y7 Q, M9 i公仔箱論壇 對對方所造成的震撼與吸引力愈大」,這就是「不糾纏」。
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守則3 理智地分析毛病出在哪裡
# \+ Q- B* R0 T1 G5 G 痛苦了一陣子後,應該理智地面對自己,分析一下到底毛病出在哪裡。1 b$ c% B# f6 h
既然分手已是事實,就要敢於面對現實。記住,如前面所提過的,這不是是非對錯的問題,
% {4 B+ N+ m* O/ l0 jtvb now,tvbnow,bttvb 而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M* Q0 ?1 e f9 c) B6 @
對方什麼時候最快樂,為什麼?什麼時候最痛苦,為什麼?
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這些因素找出來以後,看看哪些是可以改的,能改則改。看看哪些是改不了的,5.39.217.76% `' g4 s& y8 z3 a0 [
下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。; ^; y" A1 f6 h/ U3 Y7 d" p
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守則4 不要怕別人知道你的處境5.39.217.76) ]- G z- j; _# Q3 }' p6 ?" ^. l
失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手,對於一個被拋棄的人,tvb now,tvbnow,bttvb: L9 j7 Y5 _/ b" b/ W* f9 q
他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。/ v/ f! K; _) x n7 X
一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。( P6 n1 j( {# T' T8 ]
如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去,公仔箱論壇! E( U3 S) o: ~6 R3 L f
雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受;tvb now,tvbnow,bttvb: p5 @3 y7 [* H5 w3 m# E5 N& @$ m
萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人,常會問得當事者尷尬異常,心情越加難過痛苦。
, B. b+ g& U: N$ P8 S! | TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m+ ^" D2 \) [& v/ A; V1 a" K/ y- L
若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」,這種心理就有一點病態了。
7 I4 K- {+ r8 e 建議失戀時不要怕別人知道,甚至可以主動讓別人知道,此時,
7 ~( }0 ^2 q( a& m* i# L. Ttvb now,tvbnow,bttvb 若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了,你不妨套用以下的公式:
& m, C4 Z1 S; l. R 「某某某,我向你宣佈一個不好的消息,我被拋棄了,對方已另有對象。
. g" j; c: z9 t5 ` c 我現在很難過,但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼,
6 B: Q" r1 g8 G u- h& g8 gtvb now,tvbnow,bttvb 我們不要再談這些好嗎?謝謝,再見。」然後回去痛哭一場,你就會發現失戀沒有那麼可怕。tvb now,tvbnow,bttvb q+ {- a$ ]* A! h' N
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守則5 學會自立自強tvb now,tvbnow,bttvb# ~5 G( N- I) x
失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平,
6 _- s4 Z: \! Z 覺得無臉見人,或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取,5.39.217.76) i* I" H ]6 y
而自己灰心喪志,每日以淚洗面,誤了正事,狀似可憐,其實也是敗筆。5.39.217.769 f( B' \0 q; l0 F5 Z% A
因為這些舉動,只是使對方更加得意忘形,對自己沒有絲毫的利益。
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處理失戀後的憤憤不平,最好的方法是好好過日子,自立自強,活得比以前更好,
* T' z' A. E4 x0 T# @ 努力使日後的學業、事業更加進步、發達,將來娶(嫁)一個比原來更好的對象。 |