1、不畏懼失敗公仔箱論壇; u* l0 K4 P0 \5 v
堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，
% }% H7 p% d- ` 對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。9 R: z; F, ~4 I; J6 r( D1 @$ d3 a
面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。 公仔箱論壇3 d6 r- T ], m& b3 u! x$ L
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2、腳踏實地地追求奮鬥目標公仔箱論壇# Z- M' U) \/ j$ X* A
如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M7 ]2 o( a7 x& W' _, S& V
有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。! v+ l$ R% R, a/ G& L
事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。5.39.217.76 L) B8 q0 y0 S% `6 E
我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u6 n! n4 r7 u$ V/ `% D4 [
但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。
, p# b( t) t( v U) k/ _7 O# ?5.39.217.76 比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y% ]* g g# z: C
你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。
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; A# m! o+ F2 Q ]+ ?5 @: m3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。
2 }5 y4 S/ q: |& ^: Y' a, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，
3 b' j; @! F) i1 k6 n' o+ s4 P公仔箱論壇 我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。5.39.217.765 P+ p1 |, P* d7 N* h4 a
比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，
0 t7 q9 J9 ]' A# B( V& { 你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，
/ B1 ~) V& |7 y: W8 D% z, N5.39.217.76 逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。
. [1 _) T; Q2 @8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb; S' {$ |# g3 N* }7 X' f6 v
4、期望應該具有連續性。公仔箱論壇5 Z) s8 @( w7 k5 P* V
有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H' ?# d# b$ u6 E/ ]
就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、公仔箱論壇: a( o$ P3 G; n) Y3 _
歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。
3 s9 }0 h; v j" q: \7 [ 倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，
$ z2 }2 ^3 {4 N% X9 K) N3 ?3 N 就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o- X% M4 F- X
: Z$ F7 c1 s) [% a; v% d+ ?" v公仔箱論壇失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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