材料tvb now,tvbnow,bttvb9 i3 |7 C5 F) L
花蛤.....1斤5.39.217.76- g. W+ Y( l7 J4 n, s$ W( b
6 w' {4 z t" m. e公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& U" o1 t$ y Q5 ^3 u$ L
配料公仔箱論壇6 ?4 a7 e( L8 J, z, z
蒜茸.....適量
+ Z' C* s ]1 f, |# i% F. t公仔箱論壇乾蔥茸.....適量
' U. ?7 \5 R! K- h6 {1 X5.39.217.76紅椒粒.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W6 c( j- X" [9 l5 Y
陳皮.....少許tvb now,tvbnow,bttvb4 e2 z- F! p: I. _. n
豆豉.....1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 e: W. c# V0 Q8 _
豆瓣醬.....3/4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) K# L- t8 C0 L/ _
炸蒜.....適量
' J. E4 R" l* o5.39.217.76青蔥.....適量
3 c/ V% [% r2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
B# G' V& w! z4 f! m( a# ^
# V0 m3 Q, g8 o6 m3 E: e調味
* w. ^2 X7 m% S1 I0 z( z5.39.217.76酒.....少許
; ~, l; t" L. S蠔油.....1/2湯匙
/ P) d2 w/ _3 k# B8 ~2 a糖.....1/3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~( T. \; Q- a9 }* p6 q! M
老抽.....些少2 R/ {8 ?9 o1 [) |7 n& Q
上湯.....4-5湯匙& b2 Z- G1 ], r$ t1 N3 h
生粉芡.....適量5.39.217.76! \+ u" A" g" t. y- u9 U
' K* V" g0 Z- z% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 h& J- t0 z9 }5 {$ m$ L公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb" I! ?8 T% C4 `" j6 M' C
1.將花蛤放入鹽水浸幾小時，吐沙去泥味。公仔箱論壇) E; X; F. O _1 O" t
: ]6 S2 @/ ~! E* c5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.煮滾水，放入花蛤，見花蛤開口，表示剛熟，倒出備用。
4 k! @4 [5 _3 r2 E3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F l/ ~& v! t1 B" P5 b
3.熱鑊下油，下蒜茸、乾蔥茸、紅椒粒、陳皮炒香；再下豆豉、豆瓣醬，加青蔥，兜勻；花蛤回鑊，贊酒，下炸蒜。公仔箱論壇. \2 Y5 l4 @% f( U3 X8 O" ?
# v# ^& Q8 A& z- o; ]) i; x公仔箱論壇4.放入蠔油、糖、老抽、上湯兜炒。6 ]2 H8 E% O% v# j0 W
9 b) v5 {0 L0 G$ t' ?! p2 u公仔箱論壇5.加生粉芡，收乾汁，上碟。
+ j# I8 n6 r; P7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-9-13 07:10 AM
| 