☯導讀：人的臉本來就不是左右對稱的，但如果不戒掉一些壞習慣，長期以來臉就會越來越歪，等到察覺過來 早已為時過晚。支撐我們臉部的基礎是頭蓋骨。頭蓋骨則是由23根骨組織構成。由此，如果有以下的壞習慣，骨頭間隔間就容易產生分離，並最終導致臉歪。
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1、總是朝一邊睡。給側臉施加壓力。; p `% R( x5 W
% N& o6 `* B- S3 U0 O) Q1 x4 F2、托腮。給臉頰與下巴施加壓力。
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/ V4 \% N1 T! T; qtvb now,tvbnow,bttvb3、總是用一邊咀嚼。半邊臉肌肉發達。tvb now,tvbnow,bttvb- c T( y& o( A/ |7 n, J
- i4 }1 B1 e) I6 k" atvb now,tvbnow,bttvb4、蹺二郎腿，把包包放在單腿上。身體歪斜致使臉部歪斜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I9 [" B6 c1 `# [+ w4 G
) N1 G9 U. [6 z# y% {tvb now,tvbnow,bttvb5、用嘴呼吸。口內肌肉鬆弛，臉部平衡破壞。公仔箱論壇: U* f; ^1 X2 X
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看了原因總結後，你是否中招了呢？如果臉部歪曲，肌肉的平衡遭到破壞，血流及淋巴也容易形成堵塞。臉部會變得水腫或鬆弛，並最終導致肌肉的新陳代謝惡化，甚至有可能發展為色斑、皺紋和暗沉等肌膚問題。! @- P* o% Z2 F, Y- k4 d @. N4 _
! o1 O) j7 I( `- `% f 瞭解問題的嚴重性之後，馬上進入歪臉對策環節，立即戒掉壞習慣吧！5.39.217.76; H& d2 b, m% h3 f5 E3 y; ^
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在此，我們歸納出了歪臉對策中有奇效的3個辦法。
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! s# x# o8 j3 c" O' v1 {% I" X1、輕按位於臉頰骨下側的“權量”穴。並張大嘴用誇張的表情念“a、i、u、e、o”。5.39.217.767 n. J0 l: K9 ~# \
. E& v2 n. }- }& B: c! ?2、閉眼，做“饒舌體操”。將舌頭沿著牙齒表面打圈圈轉動。早晚各做20次。
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5 s }" H5 {( p/ C, utvb now,tvbnow,bttvb3、在嚼口香糖時有意識的將左右咀嚼次數調整到一致。最後，現在並沒有“歪臉”的你，每天做做上面的小練習也有助於保持完美狀態哦。 |
發表於 2014-6-19 09:27 AM
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