台中1名27歲的邱小姐，每天超過8小時滑手機或平板長達1年，不是在看臉書就是在購物，而且每個月花費一萬元以上在手機購物上，連關燈陪女兒睡覺也在滑手機。某天，邱小姐起床後覺得眼睛異常酸澀，以為只是太晚睡眼睛才抗議，但後來發現，即使是晚上8點就入睡，症狀仍然無改善，還越來越不舒服，早上睜開眼睛還會因刺痛而流淚。
9 i. o7 O5 @2 b/ F1 Q3 g公仔箱論壇
- b& `/ t/ i1 T5 X0 b7 S燈光不足處滑手機 眼疾易上身
e6 g2 ?" ~; s- A5 F收治病例的童綜合醫院眼科主任陳沛仁表示，經檢查後，確診患者因用眼過度罹患了乾眼症，除了開立藥物治療外，根本之道是減少使用3C產品的時間，並且避免在燈光不足處滑手機。
- G; P! ^9 c4 h' B9 ^tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76( r3 l3 H# F; z5 W0 J
陳沛仁主任解釋，乾眼症的發生是由於眼睛淚液分泌量不足、淚液品質差或淚液過度蒸發，導致眼球表面沒有足夠的淚液來保有濕潤，因此出現乾澀、搔癢感、異物感、灼熱感，眼皮緊繃沉重、分泌物黏稠、對外界刺激很敏感等等，若嚴重時則會導致角膜破皮甚至影響視力。
, p* K6 E4 o" I1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V- N3 \' i5 [ C9 W0 C7 h
低頭族、年長者 乾眼症好發群
2 v% A: N3 T9 [) G, S( n) }" [除了低頭族是高危險群之外，如年長者、功能退化、女性更年期、自體免疫疾病、長期配戴隱形眼鏡或用眼過度者都應特別注意眼睛保驗。而近年來除了電腦使用普遍外，手機、平板等3C產品的盛行，導致乾眼症患者的人數也驟增，且年紀也逐漸下降。
$ \8 i: x& Q" Y; m+ q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 l& l( N$ l: M. H! W
天然食物 保健眼部
. o( |) E9 q- J0 otvb now,tvbnow,bttvb主任呼籲，預防與改善乾眼症的方式，除了減少用眼過度外（如使用30分鐘3C產品，就應該多眨眼或休息5至10分鐘），也可多補充魚油或亞麻仁油等富含不飽和脂肪酸的食物，可以讓眼睛隨時保持濕潤。tvb now,tvbnow,bttvb1 x% [5 O. z: ^ Z* `% T
5 P7 \) x) ^$ l' q
4 d; H4 G. K$ h! t7 X0 v0 f
: b$ f. m3 g+ l( M% K公仔箱論壇4 Y8 h" L' c. ^+ d$ W" Z
% j( n6 O3 a6 I* j: T0 b( ]( J公仔箱論壇! E/ h; T3 M( w: D, L
tvb now,tvbnow,bttvb7 A/ P, Q2 C4 v9 a6 ~: x! J3 g
健康醫療／記者許碩穎報導 |
發表於 2016-1-19 10:14 AM
| 
