冬季流感病毒活躍，抵抗力低下增加患病風險，許多人都會增加想辦法提高免疫功能，尤其大病初癒後，然而澳洲廣播公司報導，能夠脫離疾病痊癒，代表免疫系統足以對抗傳染病，但是免疫細胞太過活躍，恐增過敏相關病症威脅，對健康不一定完全正面。
# _& |, q' c' q& O/ y3 B
/ v. R- Z( u" ]6 v* \1 f' H. K生病不代表免疫系統沒有作用，澳洲醫學相關學者Penny Burns強調；雖然提高免疫力可以降低感冒發聲機率，但統計發現，每人每年大約感冒四次，卻不代表免疫能力失去效力，反而與病菌激烈交戰，感冒症狀逐漸好轉康復，就表示免疫功能運作良好，能夠讓身體脫離不良狀態。
. L+ X) s0 R2 \ M1 T5.39.217.76
! ?( g }& W' G" o5.39.217.76免疫功能不是越強越好，許多疾病都是因免疫細胞過份運作引發，例如過敏與自體免疫疾病，許多相關學者強調，免疫系統維持平衡最好，不要太過強悍，也不要太過虛弱，能夠抵抗微生物侵犯，就可以有預防疾病功用，不要害怕一般感冒，大部分數天就能痊癒，回復健康不會有長期傷害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a5 _& }8 ]$ Q3 [- W* m$ d
; d' g. x/ O- ]( j% M+ o1 {' F% A2 U
許多好方法保持免疫系統平衡，例如睡眠充足、規律運動、保持健康飲食方式、喝酒不過量、不要吸菸等。 5.39.217.76, D5 e7 H# v! k5 |) F ~7 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N& M9 Q2 i( A/ z
1 ]) b+ }4 g$ @1 d% \* B5.39.217.76
; B" _/ u" Y6 z% [( L公仔箱論壇
5 C" Y& P" r% C2 q$ g1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u1 i/ w" t$ I- l0 c5 i. \2 r
" w0 O1 z h( Q: u$ v. D( p- E! F台灣新生報 |
發表於 2016-1-26 09:04 AM
| 