返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 抗疫癘!3道藥膳茶飲增免疫力

中國大陸傳出人類感染H7N9禽流感致死病例,中醫師指出,H7N9禽流感屬於「疫癘之氣」,意即屬於中醫「瘟疫」範疇,防治可透過中藥內服、針灸穴位按摩以及藥膳茶飲,來調理體質,增強自身免疫力。
4 `* y$ b+ G$ V6 z" z5.39.217.76
' N& I' ^1 j0 [4 I! G  s8 _# s, w7 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i  w) b. d+ ~& m& ^* d8 F( i& B9 a* r* ?
H7N9禽流感屬於「疫癘之氣」,利用中草藥調整體質,增強自身免疫能力很重要。+ o, E2 l4 D6 N) O- ~( a

! H0 \. b( E# R) z* w3 e2 P2 [tvb now,tvbnow,bttvb5 x, }7 n. s9 P% Q5 }% E

* Z; ~% W+ p) i, t5 f; |: r, Y中醫師吳明珠指出,所謂「疫癘之氣」具有發病急驟、病情危篤、傳染性強、易于流行的特點,治療疫病應著重於邪正相爭的過程,正氣勝就邪退,正氣不足就會感染邪氣,臨床中醫治療不僅重視「邪氣」,在發病中的作用,更要注意的是正邪關係的演變,對於正氣盛衰的情況來給予病人辨證用藥。
* o( W* t5 o- K8 T* O0 c* [5.39.217.76中醫的防治除了中藥內服,亦可以中藥薰蒸與身體穴位的按摩針灸,可以按摩曲池穴、合谷穴、足三里穴,每日3次,每次15分鐘。艾灸足三里、神闕、氣海等穴位,每日灸1次。另外,預防疫病在生活上要注意保持規律生活,不要熬夜,飲食上避免燒烤油炸辛辣與生冷冰涼飲食,要注意吃熟食,多洗手漱口,配合適當的運動,並飲用下列藥膳茶飲。
/ u4 i3 D- v$ o6 {2 I  o) T【黃芩抗病飲】
+ p9 K5 @, h- P) h) ~  L6 g公仔箱論壇材料:黃芩2錢,茯苓3錢,板藍根2錢,連翹2錢,甘草1錢。5.39.217.76$ x( R) g8 c" q! m' q& ~8 H' ^2 K" E1 a
作法:將上述藥材加水800cc煮滾後轉小火續煮30分鐘,當茶飲。1日1次。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |& }5 u0 ], h# p1 j4 e' H
功能:健脾利濕,清熱解毒,抗病毒。5.39.217.76' o- @. {1 E% p; M8 C! B8 \$ K2 G% g
【清熱防感茶】
0 H6 ]8 _" r2 n8 V8 t2 A2 s$ S5.39.217.76說明:對於咽喉腫痛,初期感冒所造成的不舒服有幫助。
: D+ x3 k* [& e  q1 @材料:金銀花3錢、魚腥草3錢、甘草1錢、連翹1錢、桔梗1錢、水1000㏄。5.39.217.767 @- h" b0 v# N# T* s; f5 ]
做法:tvb now,tvbnow,bttvb2 c, ^! X' d2 `6 N; O: u
  • 將所有的材料洗淨後,以冷水沖淨後,取出瀝幹水份,備用。
    5 f/ W% c4 i2 ~公仔箱論壇
  • 取一陶壺,將作法1的所有材料放入陶壺中,加入水1000㏄以小火煮約30分鐘。
    , K; G% X+ W0 U' x0 C
  • 將作法2的湯汁過濾即可飲用。
    9 K1 U, {# ~. ^  n2 [! G* b
【魚腥草排骨盅】
. @; F1 F$ b7 }+ @; GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:排骨1斤,山藥5錢,魚腥草3錢,甘草1.5錢,紅棗5個,枸杞3錢、鹽適量。
) E9 M8 s$ w1 C# b. n# J公仔箱論壇做法:2 `) _6 O& b4 \8 C# p8 n! Y
  • 排骨放入滾水中略微汆燙去除血水後,起鍋放入湯鍋中,再加入2500cc的水和魚腥草燉煮30分鐘。
    3 H( D& J& W: b* l( I" e) u0 k公仔箱論壇
  • 接著放入甘草、山藥、紅棗和枸杞燉煮20分鐘,再加入鹽即可完成。
      k; n2 \0 n1 y0 h" ]& g4 `tvb now,tvbnow,bttvb
功效:魚腥草具有止咳、化痰、潤肺,和增強免疫力的效用。
返回列表