日本向社會公布了〞過勞死〞的十大解除信號,
/ b7 G8 B5 s/ y$ _公仔箱論壇它是一種未老先衰、猝然死亡的生命現象,須引起人們注意:9 R2 P3 M, ?% b/ b" A
還有一個重要徵兆:公仔箱論壇) [9 L# L" o% `0 L" r3 q, s* D
早晨雖身體疲乏到虛弱無法爬起床,(並非貪睡,是四肢嚴重無力疲軟),一但上公仔箱論壇: ~# i7 V. u/ ]9 s% o
班作事後立即精力充沛,且愈晚愈亢奮,熬夜加班都不感到疲累!
; q/ O3 o4 l) c7 g0 O5.39.217.76我親身經歷過此前兆,幸而當時也是收到一封列出日本和台灣科技/廣告業幾位猝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V; g% @# S: M: q
死者發生過勞死的e-mail中描述了這個連續超時工作,沒有體力卻愈晚愈亢奮的前兆警示
4 y7 Y& t; a: x7 h C) y, j,我才注意自己原來並非體力超人,而是處於亢奮狀態!8 k3 M+ w S# B6 K
請各位仍有業者多照顧自己!
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/ V+ U5 Z( [; p8 w5.39.217.76■ 一是〞將軍肚〞早現。! G3 k$ f0 g6 G/ V# A7 o
是高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的伴侶。/ S% B/ K$ w: @% b; o
Z- S. i2 q! t! O■ 二是脫剷、斑禿、早禿。
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- E$ B8 B4 S6 K& \/ _" M5.39.217.76■ 三是性能力下降。
7 @1 O7 E+ ~3 n$ V- i0 S中年人過早地出現腰酸腿痛、性欲減退或男子陽痿、女子過早閉經,這些都是身tvb now,tvbnow,bttvb- x9 x: v+ Z% d' l2 j& y& X
體整體衰退的第一信號。, m9 E: D/ U+ o' E" j g
& @; f3 \* O C+ B' f- YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■ 四是頻頻去洗手間。公仔箱論壇5 D* A( S) s, L* ?& V4 Q2 Y
如果年齡在30~40歲之間的人排泄次數超過正常人,說明消化据統和泌尿据統開TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~& r( Y/ a2 q" F* @/ o
始衰退。
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6 K' h1 b- a/ F& x■ 五是記憶力減退。- f& L" J# ~: _
開始忘記熟人的名字。( P/ A7 p1 \3 ~+ |
6 e' s: N# A B/ `& o" G1 Dtvb now,tvbnow,bttvb■ 六是心算能力越來越差。
8 J& w5 G7 A! R+ r) V8 u5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f) I# ^0 x$ d7 y) V* u% p9 \
■ 七是注意力不集中。
/ ^) [. U! w) ]6 f) y l# Y0 S2 X集中精力的能力越來越差。
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■ 八是睡覺時間越來越短。5.39.217.76' o: [1 P. |9 i6 |
醒來後也不解乏。( A# J( {( M# o& T1 Q
9 s7 v2 ]* ?+ [* Itvb now,tvbnow,bttvb■ 九是經常頭疼、耳鳴、目眩。檢查沒有結果。 公仔箱論壇# o4 N6 |, N. C; B4 q1 n
5 D# ~7 t S; |; t9 v■ 十是做事經常後悔、易怒、煩躁、悲觀。並難以控制自己的情緒。具有上述兩項或兩項以下者,則為〞黃燈〞警告期,目前無需擔心。具有3~5項者,為一次〞紅燈〞預報期,說明已經具備〞過勞死〞的徵兆。具有6項以上者,為二次〞紅燈〞危險期,可定為〞疲勞綜合徵〞──〞過勞死〞的預備軍。 |