日本向社會公布了〞過勞死〞的十大解除信號,公仔箱論壇& c- H% ]" [: a" t3 y* [. ^4 \
它是一種未老先衰、猝然死亡的生命現象,須引起人們注意:
9 I( A' h( G+ E, r' \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有一個重要徵兆:
9 V0 C$ s; z* i# Y早晨雖身體疲乏到虛弱無法爬起床,(並非貪睡,是四肢嚴重無力疲軟),一但上
' f: E6 x, `, V& p. n5 {) D5.39.217.76班作事後立即精力充沛,且愈晚愈亢奮,熬夜加班都不感到疲累!公仔箱論壇) v" F/ q( k# a3 [' x
我親身經歷過此前兆,幸而當時也是收到一封列出日本和台灣科技/廣告業幾位猝
9 q3 S( q2 ^: y# k% r8 V Ktvb now,tvbnow,bttvb死者發生過勞死的e-mail中描述了這個連續超時工作,沒有體力卻愈晚愈亢奮的前兆警示TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y6 C1 _, i& t3 x4 [2 v5 }- V
,我才注意自己原來並非體力超人,而是處於亢奮狀態!
2 h2 O9 n E6 G; }. dtvb now,tvbnow,bttvb請各位仍有業者多照顧自己!公仔箱論壇 t* b- \! D: r; M0 q! c1 `4 S" w" R
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■ 一是〞將軍肚〞早現。
! m2 i$ _6 K* V$ K8 o% R+ S公仔箱論壇是高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的伴侶。
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8 i8 T% y5 R& [$ ?■ 二是脫剷、斑禿、早禿。5.39.217.76/ A$ f3 Z: Y0 ]' f6 N$ v1 V8 z U. R. z
( y; D; u' A- r9 x/ J5.39.217.76■ 三是性能力下降。4 ^* u5 v4 |* r
中年人過早地出現腰酸腿痛、性欲減退或男子陽痿、女子過早閉經,這些都是身7 Y) T$ ~! B2 e: A: L1 G
體整體衰退的第一信號。
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■ 四是頻頻去洗手間。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v5 A8 n% _' C# x
如果年齡在30~40歲之間的人排泄次數超過正常人,說明消化据統和泌尿据統開
# V X# e# _( _. Q; I. U% k5.39.217.76始衰退。5.39.217.761 v$ U' ?% ^; `* C1 ]6 q9 ]
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■ 五是記憶力減退。
( z& K: g+ O- t) u公仔箱論壇開始忘記熟人的名字。
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■ 六是心算能力越來越差。
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# I1 ~/ j' y H$ u. Ntvb now,tvbnow,bttvb■ 七是注意力不集中。
, s$ Z- h O" ^8 \7 p! i6 K, a5.39.217.76集中精力的能力越來越差。tvb now,tvbnow,bttvb, Z; f. G8 ~" z5 \# B$ m: a- k
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■ 八是睡覺時間越來越短。
& K, g( S* C1 J. x6 y. C公仔箱論壇醒來後也不解乏。. N2 U( e4 G. K: T' {
4 ]' h' w2 ?' T# L5.39.217.76■ 九是經常頭疼、耳鳴、目眩。檢查沒有結果。 5.39.217.76$ P" i8 O1 R* ~6 O; X
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■ 十是做事經常後悔、易怒、煩躁、悲觀。並難以控制自己的情緒。具有上述兩項或兩項以下者,則為〞黃燈〞警告期,目前無需擔心。具有3~5項者,為一次〞紅燈〞預報期,說明已經具備〞過勞死〞的徵兆。具有6項以上者,為二次〞紅燈〞危險期,可定為〞疲勞綜合徵〞──〞過勞死〞的預備軍。 |