牡羊座( g8 j: G B$ c5 ~1 G# O+ I# s1 ?" Y
個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。公仔箱論壇: i2 k: w/ d2 s1 _* u
體態：通常都有顆大頭跟大臉。0 E3 v1 Q i, c# x+ S
疾病：常頭痛、火氣大、便秘。
: R/ V- b) W. o& a! g2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
- a: P7 s8 w& c- itvb now,tvbnow,bttvb運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。
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2 A, D8 v0 B# G4 Z2 _公仔箱論壇金牛座: _" N% Z! ~/ V. Y) N
個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。5 }9 E$ K. G9 A/ m" Z' q' R7 a
體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c, l) V; T5 J1 J+ h* c B
疾病：常有甲狀線的問題。
- V# g6 `- U2 _: `& J1 G避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。
: D5 z, `& | B運動：原地跳繩或搖呼拉圈。
$ W7 E; W8 e- J) W5.39.217.765.39.217.76- V) Z3 M0 p5 u* ?- B5 M9 W* Y
雙子座5.39.217.764 E F" Q X( ~5 g1 P
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。tvb now,tvbnow,bttvb4 @; V4 ^3 N$ K6 N/ q
體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。
! u0 Y; x& A \8 s7 s! h! F! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。tvb now,tvbnow,bttvb( A* I0 m; ~" Z9 Q9 \( g
避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。
( R8 G. L3 H; S# w運動：踩腳踏車。: |% E+ t/ e0 q6 r" ^
+ P8 X; V# h: z! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巨蟹座tvb now,tvbnow,bttvb/ ], t) e! Q. W/ ]1 p8 O# a- M* \
個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。
3 f8 u/ {' ?/ ^1 E' U& l公仔箱論壇體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。
- t5 Z/ ^9 ~, K: Ftvb now,tvbnow,bttvb疾病：常有胃腸不適之慮。
5 a- a0 P/ ]8 H Q- K3 d+ |5.39.217.76避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。5 X. l' [4 P, i M
運動：做家事、拖地、洗衣服。
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, B. Q% N/ q% G# w. S) P- s, }: D公仔箱論壇獅子座
! V i4 {& x, u! {! g# wtvb now,tvbnow,bttvb個性：主觀、自尊心強。公仔箱論壇5 C3 ~& B& g9 h; G! X. x. G0 F- m
體態：腰部發胖，直筒型身材。. I4 M: J9 }9 S$ B, Q* Z+ w* m
疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。
# P% `1 z" T9 t避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。% f" ?4 j! I; Y
運動：三十分疾走。5.39.217.76* g; ?1 M D. ^! V, E) s
+ n Z# n* \- L4 i5.39.217.76處女座TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k3 a% A i$ X1 D2 P
個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。" W9 k# j# a% X7 h0 Q% P8 l9 G y
體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r: U4 v8 Q, ^0 x; b. w, S
疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。tvb now,tvbnow,bttvb, ^. L p" K: w! q& D
避免肥胖法：避免補得太過頭。( y6 y& d9 P4 Y
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。
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天秤座TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f5 a" `8 u! n5 F) J# \7 F
個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
! z" b1 P' ?7 B6 e; G7 v3 ftvb now,tvbnow,bttvb體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。公仔箱論壇. t9 l: [: L* ^: Z! q7 V
疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。# u% W2 C; a4 T. F4 y n
避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。3 z4 O1 ?3 R1 |5 {9 O7 A* Z" W
運動：有氧舞蹈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r. W" v0 ~8 z& T7 Y" s# | }
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天蠍座TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q/ T0 s. |( Q) q# r- Q5 K
個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。
+ B& J/ q) x9 e* e" |* g體態：臀圍比人大一號、避免久坐。5.39.217.76 u* u% [( _* ^5 M% b6 L
疾病：留意生殖器疾病。
1 Y! k: ^' Z: b# h1 G% y" `! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。' F$ k8 G" S2 K- L6 ^" E( M( I2 o, B" ~5 n
運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。公仔箱論壇' i: N0 j7 V8 I& c4 h# R! V
; R5 }$ k0 M0 W% [tvb now,tvbnow,bttvb射手座5.39.217.766 W7 z* E* P! c& u
個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。5.39.217.76# e3 D- b7 x: Z3 @$ \3 Z( ~- d
體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。' _4 q) v4 ^$ e; u; W n& B
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。0 n0 J) I8 o# t% u4 K
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。
1 }9 z4 t% r& C% X E) x運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。# t6 C K4 O& f3 W- X8 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i: `) u# {5 S9 B* ]3 Q9 a
摩羯座公仔箱論壇( @6 X4 e% Y3 F8 ~- f3 V7 H$ K
個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。
; o/ n" G0 ]" ^' A% O7 c公仔箱論壇體態：肥胖是高階主管的形象。+ V4 M3 m( u6 p5 W9 M
疾病：注意關節、骨骼和牙齒。
: y7 [& T, m# B避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。
# p" u/ M& S: s9 N公仔箱論壇運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。
0 i1 n; V. I" \' m" h6 f, d4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" v' k% T' R$ Z' F3 p6 u4 n
水瓶座
' \1 T' r5 S' v: Otvb now,tvbnow,bttvb個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。! D) X& M( R. C$ a4 i
體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。; j8 ?: h; M$ T% T, v! X
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
9 F* x. W6 S& S避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。公仔箱論壇/ y) R# y8 D. V( v+ v
運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。
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8 y! |+ n( O6 P, @3 z5.39.217.76雙魚座
# d+ W8 q; B9 A' x5 E) p! F公仔箱論壇個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。, H7 k6 f- Y4 U6 H
體態：下半身容易囤積水份。
, W0 m- W- ~* z1 Y" y! p& Y疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。5.39.217.769 Z% l4 n0 i2 w0 W0 q5 A6 {8 K# ]
避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點
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運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 . |
發表於 2012-12-7 12:51 PM
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