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[中式食譜] 住家美味菜式—雙菇玉子扒西蘭花

材料:乾冬菇10隻、鮮草菇10粒、玉子豆腐2條、西蘭花2棵、甘筍數片、薑3片、蒜頭3粒(切碎);水1湯匙、生粉2茶匙。tvb now,tvbnow,bttvb  j0 V  D2 C" C
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% I/ c$ N+ K# k5.39.217.76調味:蠔油2湯匙、糖1/2茶匙、胡椒粉少許、麻油少許、水2-3湯匙。
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7 f4 C: l9 O1 a" H2 ^* ^1 ytvb now,tvbnow,bttvb  t6 T$ h4 K4 \
做法:
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1. 乾冬菇浸軟後去蒂洗淨,鮮草菇洗淨後用滾水灼3分鐘。
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7 G3 t0 ?: }( C4 q2 N# k公仔箱論壇2. 蒜頭切碎;玉子豆腐切厚片,易潔鑊上加少許油煎至兩面金黃色。公仔箱論壇3 i1 e* B1 S' U* u! e6 @+ g4 r4 ^- J

3 O7 |: L6 ]0 g/ p- Y3. 西蘭花洗淨切件,用滾水灼4分鐘,排於碟邊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m- G/ w3 Y! @; \$ C

  c; t( G' f' m, G4. 起鑊下油爆香薑片及蒜粒,加入冬菇及草菇同炒,蘸酒,再加甘筍片及調味料炒勻,煮3分鐘;加玉子豆腐炒勻,生粉水勾芡上碟。
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