- {- c/ t+ M8 j7 dtvb now,tvbnow,bttvb材料
# |; c) t7 ~6 ]3 a9 I, {600 克(斬塊)排骨
( M" G9 H( P! Q& L' u1 棵(切粒)青蔥
1 p6 r. [ z5 _6 I3 E! vtvb now,tvbnow,bttvb1 小匙蒜茸
- s$ l" l$ a" ?6 |7 L0 W1 小匙薑茸/ H* L7 Q8 n# ?; u, d
2 大匙炒香花生碎
* f: U" {; m+ D- I0 T" n" {$ Y% |750 毫升油
3 [: D0 }7 N6 x. y o6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 x$ Z* C$ J: t, h0 c
調味料(混合)
5 R; p; o6 e+ O4 a9 b8 片山楂片! |6 Q$ u, \- }+ G
2 大匙L&P醬tvb now,tvbnow,bttvb( i) c p8 ~! x
2 大匙蕃茄醬tvb now,tvbnow,bttvb: g1 v& @1 v9 R) q
2 大匙糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g2 Y+ J) I: S
1/2 大匙生抽4 i& N- O" a, M$ ]6 n$ P2 r
250 毫升上湯tvb now,tvbnow,bttvb$ }* Q2 K' S+ S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M6 P- w7 o6 s B
醃料
/ C6 e! t# a+ }& ^+ \5 m2 大匙L&P醬
. I: s6 H) o2 Z3 U5 w; X2 大匙生抽
; K# j; `( _* |5 d; V/ W8 o3 p5.39.217.762 小匙薯粉
3 V( x, u% i- {, I& C% N公仔箱論壇少許胡椒粉、麻油
+ S: e+ D z3 e* V* {) A/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# e* o* ^6 j+ n+ ]2 v/ Y) O# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
2 m/ I3 T( L& r' B F1. 排骨洗淨斬塊，用醃料拌勻醃30分鐘，沾勻粟粉，炸至金黃色熟透，撈起，瀝乾備用。
$ k$ g3 U3 B6 k公仔箱論壇2. 慢火燒熱2大匙油，炒香蒜茸、薑茸後，加入混合調味料煮至滾燙。
! q& Q2 g4 b8 l# z5.39.217.763. 置入排骨，用慢火燜15分鐘至熟後，灑上蔥粒、花生碎即可分享。 |
發表於 2008-4-30 01:54 PM
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