f6 w, S7 G }+ l: }8 }5.39.217.76材料A
, y- H" K& m r, w* j; ^公仔箱論壇12 個雞翅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n: L1 \) @1 O d9 @/ W
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材料B（混合攪拌）
, H: y4 _0 W! v3 k; E% a: L公仔箱論壇400 克(去皮剁碎)花肉tvb now,tvbnow,bttvb, T1 J: a; i5 `) m
3 朵(浸軟、切粒)冬菇5.39.217.76- x; I5 `- C. Q* B/ s p+ C
5 片(切粒)紅蘿蔔
/ \8 s/ N- P7 b3 T7 {$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 粒(剁碎)大蔥1 \. y& _0 Y( R
20 克(切碎)芫荽
4 G* d+ g* a l+ ~/ b
! ~# w( ^) ?0 a- Y; f ~調味料
# [ L {6 Y3 ^6 B% G, ~公仔箱論壇1 大匙蠔油
9 i: K) P' C5 x7 p1 Ytvb now,tvbnow,bttvb1/2 小匙味精5.39.217.762 A+ [- H9 z5 ~& C; U
1/2 小匙鹽tvb now,tvbnow,bttvb* O* e6 Y9 ]1 }& E2 h) J4 N
1/2 小匙胡椒粉
5 y ?9 X; Q, X" p0 T. x! w$ c1 atvb now,tvbnow,bttvb1/2 小匙麻油; T# q* [" X0 Z# d. U% M! u( G
1/2小匙粟粉
* F U% ~5 N3 [) Itvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76* L0 _* u/ }: x7 v- v: F4 u
醃料
2 X; e5 U& f$ v9 e* V$ K2 粒雞蛋% g, l4 Y% [% @. s- a
1/2 小匙味精TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r4 E3 ]2 I J0 j- \
1/2 小匙鹽
0 i- r1 ]) B6 Z+ t1/2 小匙蠔油
& d( ? m6 d' b- E1/2 小匙胡椒粉. {- ], B, v* x1 j1 A! y
1/2 小匙麻油( r& w# e& N5 v- D
1/2 小匙紹興酒5.39.217.76' V6 _8 q9 V' J. M' z9 e$ |( Z
公仔箱論壇1 p& } x* |" D2 T& d1 }
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @; x0 Y* j3 J% g
1. 把雞翅洗乾淨後去上身骨，如在圖所示。
! I7 J/ H# @) w0 M8 b% l2. 將醃料加入雞翅醃1小時。
0 R5 m/ H+ h: s) {9 {3 f/ C公仔箱論壇3. 把 剁好的材料B和調味料混合攪拌，釀入醃好的雞翅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j6 y8 C# P# t. M" x
4. 以慢火燒熱適量的油，把雞翅炸至金黃色即可上桌。 |
發表於 2008-4-30 01:52 PM
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