菜名: 海產粥公仔箱論壇% ^# _, j! G3 ~! n) G& c/ e
" ?9 }, P! j% _# Z5.39.217.76菜式分類: 粥品tvb now,tvbnow,bttvb' a+ P# j2 a1 q' g, B- a- x8 i
5.39.217.76/ Z2 D9 \( Q. ]2 s: J6 u; g
製法分類: 煮
; J+ J) Q) B3 i& Z$ p1 m- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 I% u0 N$ E3 @8 r( P中/外: 中國菜
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' z: F7 e, |5 H+ `' V: O4 qtvb now,tvbnow,bttvb材料: 米半杯 高湯3杯
8 [& k, u5 \7 Ttvb now,tvbnow,bttvbA料:5.39.217.763 A' O. f- B! l2 O4 R
蝦5隻 蚵2大匙 蛤蜊10個 魚板10片 花枝片10片
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" Q0 E- B p1 _% w7 x8 B* ^公仔箱論壇醃料/調味: B料:
7 w s2 R& Q5 |) u. S( utvb now,tvbnow,bttvb鹽1/2大匙 柴魚味精1/4小匙 芹菜末少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [1 ?6 n4 I& s2 J+ S* X4 x3 b
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獻汁:
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製法: 1. 米洗淨加高湯慢火熬煮至爛，備用
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2. 蝦去腸泥，蚵用鹽輕輕抓洗瀝乾，蛤蜊泡鹽水吐沙公仔箱論壇' m1 J0 g0 j+ N& K' S
- f7 f+ u8 e( ~' K, }公仔箱論壇 3. 將A料用沸水汆燙撈出，加入(1)與粥拌勻，調入B料，略滾9 [! i, U2 d2 X% n
即可熄火，食用時再撒些芹菜末即可 |
發表於 2008-4-27 08:25 PM
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