泰式牛油果伴蟹肉

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泰式牛油果伴蟹肉

0 P4 V: e- V7 u" [' Y& A 牛 油 果 含 有 十 八 種 維 他 命 和 礦 物 質 ， 其 中 包 括 維 他 命 A 、 C 、 E ， 有 助 維 持 良 好 視 力 ， 保 持 皮 膚 健 康 。 " j3 F% p; V. {) v6 ] 材 料   加 州 牛 油 果              3 個 公仔箱論壇3 b8 I# _! Y4 j6 L! ~( R 急 凍 蟹 肉            15 安 士公仔箱論壇/ [6 x& Z$ o4 [5 L8 C  ? ; A2 F' ?* m# H: x1 }  Q# A" j. r 泰 式 香 蒜 辣 椒 醬    6 湯 匙 " T. e" Z9 g( \ 去 皮 西 芹 粒             半 杯 5.39.217.763 C, c/ Q: Y4 }; K; k# a# y1 I9 x 鹽                           少 許 ; D+ q1 ?; u  u' p公仔箱論壇 　 ) s) U# Q! h; Z# y/ Ptvb now,tvbnow,bttvb/ K) H9 L! k/ l. _) ~) r 白 胡 椒 粉               少 許 . k  I+ V( n$ s2 f# M5.39.217.76生 菜                        1 個 公仔箱論壇+ j! d2 @3 N$ z# f2 e6 ?% T 檸 檬                        2 個 & o9 T. x; K. ~+ N" J/ x公仔箱論壇檸 檬 汁                   少 許 4 H$ F4 B/ j2 E; ?' T; p; o# y. Q 做法 將 牛 油 果 切 半 、 去 核 ， 將 果 心 挖 空 ， 並 將 牛 油 果 切 粒 。 用 3 湯 匙 香 蒜 辣 椒 醬 拌 勻 牛 油 果 粒 ， 酌 量 加 鹽 或 胡 椒 粉 調 味 ， 緩 緩 拌 入 蟹 肉 西 芹 。 將 蟹 肉 餡 料 平 均 釀 入 6 個 牛 油 果 殼 內 。 把 生 菜 內 層 切 成 幼 絲， 用 以 承 托 牛 油 果 殼 。 進 食 時 ，可 隨 喜 好 添 加 香 蒜 辣 椒 醬。 ( U  s1 L! {# j1 K* y$ f; F

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