$ W A, v$ T+ ]% ^3 \+ s材料: 公仔箱論壇# z( @: [( w/ j* B3 k t
急凍去殼青口8隻、甜菜脯2湯匙(切碎)、韭菜(切2厘米)5-6條、蛋3-4隻、番薯粉3湯匙、水6湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U" ?) M' K" g5 m; ~
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調味: tvb now,tvbnow,bttvb/ _7 N3 c3 J# ^+ a" ?& f& M2 P" g
魚露1茶匙、胡椒粉少許
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' H& s8 ]1 G T$ f" \& a% }) ?做法: 6 U, P" X0 x- E
1.青口解凍後沖淨、抹乾後切粗粒,以魚露及胡椒粉調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }' ~# ?) b6 G9 c# ^3 \& O+ M
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2.番薯粉與水拌勻成粉漿;蛋加少許鹽拌勻,與韭菜及甜菜脯碎拌勻。
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; d6 r g$ F7 n I1 J公仔箱論壇3.鑊內燒3湯匙油,青口用熱油略兜炒,加入番薯粉漿,炒數下至半凝固時,即倒入蛋液及配菜。
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4.青口煎熟後反轉背面,加少許油再煎至香口即可。 |