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5 r l G# c. D6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。澳洲帶子.....6粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i J! f0 Q" |. J/ b9 B& z: g
鮮草菇.....3粒
: N1 K1 {8 g- P5 q$ d- A2 i5 D7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秋葵.....14條, A2 M: u7 f, W0 C! T
馬拉盞.....適量
" x% s5 I8 m0 R7 q! Q+ D& \! [公仔箱論壇生粉.....適量
- V' n% f- n" H. I2 Ttvb now,tvbnow,bttvb蔥花.....適量tvb now,tvbnow,bttvb/ a# W* F K: C: a, A( i. s
蒸魚豉油.....適量
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做法
5 A& \% H3 w6 U$ t9 }1） 秋葵切頭；帶子切粒；草菇先汆水，一開二再切成薄片，備用。, i0 p8 {8 t5 X& C
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2） 帶子及草菇，加入馬拉盞及生粉調味。& d6 W. I& k* _- W( a, F: X$ M: w) d
5 z1 K% H& g$ ?$ X, p. D3） 秋葵平均鋪滿碟上，已調味的草菇及帶子放在秋葵面。
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4） 隔水蒸八至十分鐘，撒上蔥花。
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5） 最後淋上適量蒸魚豉油即成。
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: z! g/ b$ Q" I2 s+ {' W貼士：
& ?* Q6 ~3 y2 c6 Y8 ~* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帶子本身有鮮甜味道，不用再加太多調味料調味，否則會把鮮味蓋過。8 q- c4 o! N( s- f2 M1 D/ R, t3 Q
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發表於 2015-9-16 06:30 AM
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