心是人的主宰，具有很大的力量， 5.39.217.767 F" s/ R- V, z8 z, j- {
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
( H0 V0 m, n: e/ G& S公仔箱論壇我们每天都要接触很多人， 5.39.217.76( T2 B% Y0 Q* f6 f% i% q5 e
在频繁的接触中， 公仔箱論壇* ?$ n7 l4 I. _% Q) g' O
难免会跟别人发生磨擦或冲突， : ^2 K' B% Y( v+ n, h0 E
或是，因为外界事物而影响自己的心境， : K* @3 L( Y9 E( \4 S; d) B& p
这是现代人普遍的困扰之一。
8 H$ L' a7 n: U: v' ~tvb now,tvbnow,bttvb用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
, g7 o1 ]2 I4 O) y. ?4 Vtvb now,tvbnow,bttvb是一门很深的学问，并不容易做到。 5.39.217.76$ E) s& Q/ R& u
当我们登上高山或是站在海边时，
8 O% h+ E; n9 I1 o公仔箱論壇一望无际的景色，让我们敞开心门， ) O* B% \0 Y! x% I' n6 F- I
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
0 \9 ~% p# p1 k8 U% G" s公仔箱論壇都会消失无踪。
- e1 i* i8 f K) g2 K3 d因此有人说：
; g! j( S: g% Ptvb now,tvbnow,bttvb心有多大，世界就有多大。
0 D# |9 o* b! y2 q4 b* P: n& Q& Z公仔箱論壇我们的心， tvb now,tvbnow,bttvb3 ]/ }. |) H+ G# z) E; r8 F/ ^: l
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
$ a& S" [2 q! a6 q: Ytvb now,tvbnow,bttvb就能够容下无限的东西，
6 S9 }0 N! r/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也更能享受生命的自由。
3 E7 A& V: g) R6 |; d* O' Z) Dtvb now,tvbnow,bttvb「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
% r5 E+ B0 C H: R# h+ _5.39.217.76禅宗特别强调「平常心」这三个字。 6 ?! |# }) {1 V" D. g/ K% W" V! r6 \& l" Q
所谓平常心，就是指 tvb now,tvbnow,bttvb9 l- j7 y6 c8 q
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
! Z- V" `) P+ s& d# L0 v7 ]2 m$ R公仔箱論壇对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
( _4 V4 [7 k1 V5 A即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?! o# o5 [4 l+ j( k
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 公仔箱論壇! e8 f1 r+ G0 q: h0 `
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 tvb now,tvbnow,bttvb2 v* ~2 ~- K6 P- m7 z. q4 d0 k. I+ ~
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
0 `( I _3 ^5 ]5 i公仔箱論壇对于能做、不能做；
% ^/ B9 a: o# h' C( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。该做、不该做的事，也都非常清楚，
2 S- e1 S% I! Q4 T8 X) m a' R+ ?: E这就是智慧。
; g. Z: H( @) p5.39.217.76想要让心保持清明安定，就不要心随境转， 5.39.217.767 W9 ?% N' j& s V( A& [0 C( ]
「心随境转」是指失去自己的主宰，
+ m; C$ k" P2 S+ ]老是被环境的动态所影响，
4 w% J- r. R, @. l7 L$ J, T也就是说，发生状况的时候，
9 E; @. Y- o) C心不要立刻被当下的环境所动。
9 w4 u/ O+ S' f3 j* ~5.39.217.76最简单的方法就是，
& F6 m: ^& I0 n# ^1 ]1 Ltvb now,tvbnow,bttvb观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
; @; Y: Y% x& F) i5 L9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是观察内心的感受， tvb now,tvbnow,bttvb! [2 F% s0 Y& L% N- {7 @
只要将注意力放在身体的感受上，
Y# W% b, M, S* {/ y5.39.217.76心情就会安定下来。
9 P" o' g0 Z4 x1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其实，烦恼心未必都是不好的，
3 ]6 Z7 r4 v: |: J# o1 X: w5 j事实上，它是清明心的基础。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {2 ~: m `. A, l3 W7 d2 A Y5 n
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
8 E5 q( M5 p* {. z9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觉得这是一种麻烦， tvb now,tvbnow,bttvb2 G8 R5 M3 P0 y
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
0 x0 N, d$ r {# v这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
+ a ~0 _* r1 L- \7 H公仔箱論壇所以，
. J; l! t6 U8 }5 H# ^, q5.39.217.76如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
" b4 T6 x& B/ ~" a0 ~* K( J心里就不会经常打结，而能清明自在。
) L; L, ~, K% |7 C: d! O9 Dtvb now,tvbnow,bttvb那不管身处在任何的状况中， . u2 X+ n' S; i# d! ]
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
: T3 R( Y' E# M5.39.217.76闭上眼睛好好的想想，
- L6 L. O8 G- b) p5.39.217.76自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
5 Y v! Z) r1 w1 i2 K/ r1 ]& K. Ytvb now,tvbnow,bttvb自己是不是常常被环境、被人所影响？ tvb now,tvbnow,bttvb) r4 x! j1 G+ d/ Y% _
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
4 B7 f! ?& f# W& u「心里放不下别人，是没有慈悲；
' `: Y* L2 U- J4 \tvb now,tvbnow,bttvb心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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