+ o$ j+ j7 D3 y6 O7 R1 ]+ j5.39.217.76材料: 5.39.217.76( h& @4 b0 f! w1 ~7 l% V
急凍去殼青口8隻、甜菜脯2湯匙(切碎)、韭菜(切2厘米)5-6條、蛋3-4隻、番薯粉3湯匙、水6湯匙
* a) Y$ l9 y: z
$ Q. q! R+ _2 f9 h
+ l+ \ U! v P2 R/ ftvb now,tvbnow,bttvb調味:
; l0 W3 ~" _) Z- ?0 B* A0 i( qtvb now,tvbnow,bttvb魚露1茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇 `* h' E5 W; u4 T
公仔箱論壇0 t2 c& _7 Q7 d P9 M
9 K: `. o" T3 [做法: 公仔箱論壇4 ~0 ^' {8 D) k. s9 x; E
1.青口解凍後沖淨、抹乾後切粗粒,以魚露及胡椒粉調味。) i s# w) q8 n5 ^) N7 O/ }
- Z+ ?9 G5 E) e4 j* f5.39.217.762.番薯粉與水拌勻成粉漿;蛋加少許鹽拌勻,與韭菜及甜菜脯碎拌勻。
6 _7 [- H1 p: VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. [# p9 c1 g1 I- ^9 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鑊內燒3湯匙油,青口用熱油略兜炒,加入番薯粉漿,炒數下至半凝固時,即倒入蛋液及配菜。4 R! Y) f S/ N6 D3 ^/ I5 r
tvb now,tvbnow,bttvb" `9 b/ t0 a" u4 W q
4.青口煎熟後反轉背面,加少許油再煎至香口即可。 |