返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 韭菜煎青口烙


  q7 [  ]8 l" [: R" v6 o5.39.217.76材料:     
8 h. J3 C# q. M6 l$ b公仔箱論壇急凍去殼青口8隻、甜菜脯2湯匙(切碎)、韭菜(切2厘米)5-6條、蛋3-4隻、番薯粉3湯匙、水6湯匙
; N  \& z# d! M9 Y. Q/ ?) [- }6 r
公仔箱論壇* c$ x2 b5 r8 E
調味:     0 J. A; L; @7 }5 T& P6 ?* F
魚露1茶匙、胡椒粉少許
% ^9 N6 s- D7 B% C4 X7 O5 vtvb now,tvbnow,bttvb
0 P' s2 Q) g9 w& `7 X- c公仔箱論壇
/ P* C8 f5 P* g! M# itvb now,tvbnow,bttvb做法:     ' q  m* [( P" V8 j5 G. k* t: B0 x7 W
1.青口解凍後沖淨、抹乾後切粗粒,以魚露及胡椒粉調味。
" P2 K9 f' a" C5 Z7 ]' W. Xtvb now,tvbnow,bttvb1 x0 X9 w) t# }  J3 E! v2 \
2.番薯粉與水拌勻成粉漿;蛋加少許鹽拌勻,與韭菜及甜菜脯碎拌勻。9 j- a+ ^  A* f6 N7 f0 P
5.39.217.768 _4 F- @$ d5 T5 g3 B% o; Z- B) C
3.鑊內燒3湯匙油,青口用熱油略兜炒,加入番薯粉漿,炒數下至半凝固時,即倒入蛋液及配菜。公仔箱論壇4 W3 ^, d  @  _! V
公仔箱論壇* {, ]8 b$ W) N/ N
4.青口煎熟後反轉背面,加少許油再煎至香口即可。
返回列表