2 W* O- ~0 @1 \: S5 g6 S5.39.217.76材料
! p) J/ W! m+ `$ a+ v h) W8 L- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。澳洲帶子.....6粒 x% Q8 n1 [0 Y! n/ N. J
鮮草菇.....3粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f* i( ~- r {2 V& }
秋葵.....14條. J4 h8 x, Y2 E
馬拉盞.....適量
2 m# \6 F) D5 U9 T* I/ A; @! @( d公仔箱論壇生粉.....適量
/ t! ?" A( r: p7 l& c% S' ]公仔箱論壇蔥花.....適量
0 s: y* b3 C9 h; T$ j蒸魚豉油.....適量
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公仔箱論壇- y! B: O; H& |) s( L) |( ?3 g& ]
做法, T* ~" E5 z: T; x/ _
1） 秋葵切頭；帶子切粒；草菇先汆水，一開二再切成薄片，備用。
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2） 帶子及草菇，加入馬拉盞及生粉調味。$ t% f7 y0 ?( d: D4 H! q7 S
1 N, c4 Q G% ^) x; Q5.39.217.763） 秋葵平均鋪滿碟上，已調味的草菇及帶子放在秋葵面。
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- M1 G' ^% R3 o0 z( d$ N2 D& |4） 隔水蒸八至十分鐘，撒上蔥花。
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5） 最後淋上適量蒸魚豉油即成。
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貼士：
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發表於 2015-9-16 06:30 AM
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