你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，公仔箱論壇3 s* E, K; r3 p* Q
撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，5.39.217.765 Z) {( y+ ?$ E4 m& f, s
趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？5.39.217.76* |) Y a: _# _2 F8 w2 s
這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T9 q/ E- U0 J- |# v
( K, \ [5 O' E9 j指甲剪得過短tvb now,tvbnow,bttvb* m1 \4 l. L" W) |& W9 F9 \3 e
手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，tvb now,tvbnow,bttvb/ P+ Z9 T0 K1 i U e2 i
會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。
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4 x& W- @# Q1 t O6 M. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。
$ M* v. X3 A0 T! g1 s6 w# n/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* T, k2 z, I- \! G7 e. ltvb now,tvbnow,bttvb打噴嚏時用手捂' Y+ C8 d- O) D; T7 `# H
打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，$ Y6 { I8 s+ a! Y1 _
病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。
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1 Y2 [+ B1 D5 ^+ y- x% U如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。
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& `' |, N0 A: o: m' {眼藥水滴在黑眼球上
0 R! B3 O) X/ s7 y& N6 e/ }4 ]滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，
9 r+ K. p' W1 o. x& g- L7 z可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。
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那麼，正確滴眼藥水的方法是？
1 r/ k0 F8 G4 Q% T眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，
' D9 k% f ~- w1 ~) }% }6 }使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，tvb now,tvbnow,bttvb m' f7 T5 S$ t, t# L7 n8 B
防止造成污染，所以最好懸空滴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |9 ?. V) `- Z4 X# |
6 R2 A: M% d- h7 e. \5.39.217.76滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。. Y9 {5 E3 Y7 q( g4 b4 r$ T7 q! j
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挖耳屎5.39.217.76# i* \* W3 Z' y/ {* d9 z
從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。
" \! W. d9 N _2 }, ytvb now,tvbnow,bttvb而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。# P8 r, w& L9 a% {* N. X, X& h p
掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，5.39.217.76+ D: Q! q( t- G
嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
m5 f+ T' Q$ h" `公仔箱論壇實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，
r! R n* C5 }, @最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。
H( `! M$ A d* |& Q$ Rtvb now,tvbnow,bttvb如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。
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用指甲剔牙
$ h* ~9 k) [3 t$ g6 _0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，公仔箱論壇& L m+ [4 c/ ?9 A1 X2 t: c( Y: c; Q5 s$ |
就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。
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2 T" L& O0 F, ?" R9 ^公仔箱論壇要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。
: Q4 q' h" J$ N; D( z! e1 `: Y公仔箱論壇一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。
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( j/ L) b- K8 btvb now,tvbnow,bttvb起床不刷牙先喝水
4 R. O) E% n9 z7 v7 o% H一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。
, _) Q8 I4 Q/ D% W公仔箱論壇喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。
9 I+ ?0 }- v0 y1 b+ Z8 ~, U& C喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。tvb now,tvbnow,bttvb- C- U5 H. z0 I
+ `# D% B, C |. N; g3 Mtvb now,tvbnow,bttvb乘車打盹5.39.217.760 D1 ?& [* F2 }) U
在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，tvb now,tvbnow,bttvb8 T6 a1 \7 w: o I
頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，
1 |4 R0 N% H) Y, \! t. ~- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。
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腰帶系得太緊
) R+ E% G# _9 t; V6 t1 D4 b公仔箱論壇腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，
" z* n8 Z; ^! q+ J; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。
7 F1 ]0 [! n; [ j公仔箱論壇建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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