[健康資訊] 【這樣吃燒烤更安全】

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人們都知道燒烤食物吃多了會增加患癌風險。美國《醫學日報》報道
; Q% j) m8 j' L2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。，遵照下列提示，能讓燒烤吃起來更安全，減少致癌風險
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①多選瘦肉% p3 w* T# s. b' P& n. }( J7 ]
②燒烤蔬菜
3 s, E5 V* k  R ③燒烤前徹底清洗烤架
1 t$ c7 u1 ]. f8 t% b. Ctvb now,tvbnow,bttvb ④在烤架上放一層錫箔紙5.39.217.76$ J) p3 f! ^: \6 O1 M/ Y; q
⑤先把食材蒸或煮一下。
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5 e8 f" p  X% Y: a2 C5.39.217.76 不過，還是盡量減少吃燒烤的次數更好哦