[健康資訊] 讓身體排出濁氣、濁水、濁物的簡單方法

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1 濁氣，就是我們放出的屁。濁氣若處於身體中未及時排出，上竄下走，
$ p6 ?# b0 x& V5.39.217.76對身體就會有很大的危害。濁氣堵在心窩處人就會覺得胸口堵悶，公仔箱論壇5 A5 y7 A- h9 h2 h' ~" u
心裡憋得慌，走到腦袋處就會覺得頭暈眼花，竄到胃部就會胃脹胃痛，噁心嘔吐。
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2 z! m2 t, |$ H2 濁水，就是我們體內的濕濁。老愛吐痰的人，就是因為體內濁水太多。
3 l! F. W+ C8 U" \1 ^! v3 }: {2 j9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濁水對人體的危害很大，它若竄到腿上，就是水腫；
8 N& [6 l! H4 O% l6 \1 V% _- b若跑到皮膚表面，就成了濕疹；若上到頭部就導致暈眩症。
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因而並不是所有人都適合天天8杯水，體內濕氣重的人一定要少喝水，5.39.217.761 a" w9 T# o/ Q( d/ ^, X9 W
因為喝進取根本代謝不出去，只能存在體內加重濕濁，人越來越難受。" [  Z+ r" c3 c! |5 @
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3 濁物，就是我們常說的大小便。大小便堆積體內會導致身體抵抗能力迅速衰退，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t  J: T; G( B: p; ]
病痛也會越來越多，皮膚和五臟六腑都會受到侵害，7 c  t3 m# e5 a" k; ]& l
可以說長期排便不暢或便秘是女人衰老的重要殺手，
2 {: Q1 _: I: t& Ftvb now,tvbnow,bttvb所以一定要注意按時排便，保持體內排毒系統的暢通。