> 空腹吃糖 :
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> 英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。( Z$ q$ u. R( u; G `% v [: Y
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> 空腹吃柿子 :
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> 因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。5.39.217.761 s9 u4 {, ^! g5 L0 c- h" Z. z
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> 空腹吃冷凍品 :
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> 許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
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. K9 A8 U$ ]4 }& b( M5 Q+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 空腹喝牛奶、豆漿:! G! _8 C" M- D) Y
0 M/ l) c* Q6 ]5.39.217.76> 因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。五忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d# K. ?2 J `. c& `
$ k5 Q9 X( v" r" Z> 空腹吃西紅柿(蕃茄) :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a& W1 N7 v. R4 {" z8 J. M
/ [# `6 l' ^- a7 F. [> 西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。六忌空腹飲酒公仔箱論壇& p/ Q$ n3 }4 t" L
3 I4 Q! b/ v& @# ~7 B& b1 _公仔箱論壇> 因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。七忌空腹大量吃香蕉公仔箱論壇2 ?0 }0 f; ~8 m/ l0 W6 J
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> 香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
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> 空腹吃大蒜 :
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& g8 z8 g3 s b' I* c; Z> 由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。九忌空腹吃橘子
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> 橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。十忌空腹飲茶公仔箱論壇; ^0 l' ^, g( h, A/ D
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' z7 a" @: c5 D7 D2 f' c# J- {$ L" E+ A2 c5.39.217.76> 因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。公仔箱論壇3 `$ A9 G3 V _/ @2 t: T/ ^6 T
{, a1 X" D, b$ gtvb now,tvbnow,bttvb> 空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝 :公仔箱論壇4 k8 V: e4 t. P+ A, O
- b+ F$ a+ L k. N> 空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。十二忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N6 I# w* R- \" q- |& f* x8 e
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> 空腹洗澡 :5.39.217.76( r7 F) Z; f0 D" j' N# i
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> 空腹洗澡易引起低血糖休克。十三忌空腹吃黑棗5.39.217.76% `! Q7 P! ~2 v/ Y5 U3 P
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> 黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。十四忌空腹吃山楂
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> 山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-3-2 12:37 PM
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