> 空腹吃糖 :
2 |4 E7 v( H# K- Z7 ^- b) `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S+ @; Z. |8 V6 n
> 英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
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> 空腹吃柿子 :
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> 因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。5.39.217.76+ g! R8 M4 p) L0 [. n
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> 空腹吃冷凍品 :
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+ I6 _' \2 _ q1 T$ n) g公仔箱論壇> 許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。/ A% t; ?% u5 u$ d8 q6 [4 k& j
; V. k( I1 s5 x; @" @7 N> 空腹喝牛奶、豆漿:' @9 _* h( w1 G' X- B& x2 L
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> 因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。五忌' k1 ^0 O* M6 B ~
7 ]$ P/ T5 P6 D) u: vtvb now,tvbnow,bttvb> 空腹吃西紅柿(蕃茄) :
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- t9 T+ o) P0 ~/ G: m8 Q3 S- T: [tvb now,tvbnow,bttvb> 西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。六忌空腹飲酒% t( H1 p8 t' Y8 }' e7 [9 D" ~8 N
5 K& ^; _5 m1 a1 H5 O6 Qtvb now,tvbnow,bttvb> 因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。七忌空腹大量吃香蕉; P7 L9 H! H5 r. ?& M
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> 香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
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> 空腹吃大蒜 :7 l+ `& Z9 O4 i
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> 由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。九忌空腹吃橘子
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> 橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。十忌空腹飲茶
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> 因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。5.39.217.767 M* u# Y: p Q. H" _) h% B
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> 空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝 :+ V' y' I% E2 N
4 }7 A" `3 }: S5.39.217.76> 空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。十二忌公仔箱論壇4 k0 q8 [$ Q& l* G! w5 P
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> 空腹洗澡 :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H% {- z" P( Y4 i
; k- e/ Y% @- S8 v1 W4 H: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 空腹洗澡易引起低血糖休克。十三忌空腹吃黑棗
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1 f0 ]% D) L6 S! V2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。十四忌空腹吃山楂公仔箱論壇: j3 J( J& d9 n
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/ I3 Q; F5 L W7 u0 g% n公仔箱論壇> 山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-3-2 12:37 PM
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