本帖最後由 soforlee 於 2012-9-27 12:20 PM 編輯 $ b2 z! t w/ h5 c) X& a
x7 q' m4 e) k$ g I公仔箱論壇千呼萬喚屎出來（懶人版）
8 M5 S. c* K6 [3 g5 M2 {) {/ B2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下為自身經驗談，如何召喚便意的懶人對策： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U: ]1 a+ o0 f% ^1 r5 E
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首先，通常會有的原因如下：
' E7 H, u5 }, b. e4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活作息不正常？
0 Y# g1 ]7 @6 _ [! ^5.39.217.76與人相處壓力大？5.39.217.765 ~9 H$ u2 r/ Q" ?- M3 Q, P
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1 J& O. F- ^1 T8 D再來，我們針對這兩個問題來看：tvb now,tvbnow,bttvb: z* F4 K; I/ X# n4 U% a
* C) A' i/ T9 j5 X' ?8 E/ \# ftvb now,tvbnow,bttvb如果是生活作息出問題，大概就是睡不好、睡太少、睡眠時間不正常5.39.217.76$ u, p$ `! s) X& |' E5 m/ X
沒有足夠的休息，人自然就不能放鬆，試想，腸子又怎能放鬆？
9 {+ ?4 b7 M% L公仔箱論壇所以，找一天讓自己睡得非常飽！
$ K- Q# k: ?8 L4 n2 ]; H8 G J; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隔一日，你十有八九就會有感覺了！
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- I8 r1 r, v, @: A1 t' [9 r/ y2 ]0 U0 f# ztvb now,tvbnow,bttvb如果是壓力大也是一樣，睡覺是很好的救援方式
6 x. m; C5 V! t NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但針對壓力，還有另一種方法，那就是吃飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {; ?. d! |* z7 h( g! u: K
三餐飯後，工作忙碌大家總是急急急！ k6 p3 F% ^& |' ]4 M6 M
但其實，用完飯後對腸子的推動力是最強的！
) R, J4 A5 l+ \% stvb now,tvbnow,bttvb所以，如果能在飯後做一點放輕鬆的事，散散步，休息一會
! e' ]6 A* D! m2 J0 m" i: }4 r公仔箱論壇通常腸子就會呼叫你囉！公仔箱論壇9 N7 H4 x5 M5 B) }# V" J
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* T8 T2 R( m% E; F H0 q5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.760 g! _( x, i" K. ^
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最最重要的一點就是，請多注意自己的便意！公仔箱論壇! r: a! b- }) L9 q4 k
不要硬拖喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V. I. y- Q. d
錯過了這次下次就難難難哩！ 公仔箱論壇! |6 S$ ]" i* m9 P' P' {: I2 a
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, o7 B3 |: s1 _9 F公仔箱論壇如果以上兩種懶人方法都無法讓你自然改善
4 s9 t( T$ e) f公仔箱論壇那麼也就只能靠勤勞的改變飲食和多運動來調整吧＝
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發表於 2012-9-27 10:17 AM
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