錯誤1：冷水刷牙
Z0 E u. d0 C! D5 @' Jtvb now,tvbnow,bttvb冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。5.39.217.76& n1 [/ M7 P9 a
牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現，3 q( J0 i9 x; I# y6 V# J, R
這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。
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3 l" Q# S6 \' F公仔箱論壇錯誤2：刷牙太使勁
; b) H, ?0 _8 v+ |% }) |* F9 N6 Rtvb now,tvbnow,bttvb刷牙的時候力量太大，可能傷害牙齒。
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# H0 W& ?* {1 ~2 R/ T錯誤3：橫著刷牙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k& x1 l9 c$ C
調查顯示，超過90%的人採用橫向刷牙的形式，這對牙釉質是一種物理磨損。# C' {( p# z0 f# \2 M
橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾，
, ~. V9 z- r& X7 C/ M9 l2 R" Q( K公仔箱論壇同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m% G# U) E6 l3 k
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錯誤4：刷牙時間太短
& p. Q" J& \2 e2 ]/ e5.39.217.76很多人以為刷牙的目的是清除食物殘渣。但其實刷牙的目的是消滅牙菌斑。
0 i T' i3 \6 d- {公仔箱論壇牙菌斑是一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙裡的無色細菌，是導致齲齒和牙齦炎症的禍首。
2 o+ |" l8 H1 v據統計國人每次刷牙的平均時間為59秒，這個時間對完全徹底地清理口腔是不夠的。公仔箱論壇5 }: ~# X5 n8 C6 \7 D' s+ k2 r
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錯誤5：起床就刷牙公仔箱論壇) P, ^% V6 x6 Q2 N; P
98%的人每天早起刷牙，然後吃早餐。這樣的結果是，, w. Y/ y" C* M3 k
牙膏裡的有效護齒成分並沒有太多機會留在牙齒上，而是隨著早餐吃到了肚子裡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {( i' V$ J: v. c5 H: ^5 f
8 e; O; N [, n: L* s: ~" vtvb now,tvbnow,bttvb錯誤6：牙刷頭太大
/ u/ |6 Q7 g1 ?公仔箱論壇每個人的牙齒有大有小，牙刷太大，在口腔內執行任務會不夠靈活，牙刷太小，+ i+ h7 K8 T5 g6 V
又無法完成大面積的口腔清潔工作。多試試幾款牙刷才能找到最適合自己 |
發表於 2016-2-14 09:09 AM
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