【吃什麼能補血！】

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【吃什麼能補血！】公仔箱論壇( @# ]" }; m/ J# n/ o: u+ c
1、甜蜜水果類：如葡萄、紅棗、桂圓；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l8 H6 a7 _! V: P* ~2 |1 U
2、深色蔬菜類：如菠菜、胡蘿蔔、南瓜；
: q, w0 o+ y' O& ?9 z0 etvb now,tvbnow,bttvb3、紅黑藥材類：如黑豆、黑木耳、髮菜、紅豆、花生；
5 ^$ q5 L9 `9 |' l! u5 A4、肉類：烏骨雞、豬肝；
; g2 h3 @/ k# C9 b3 L公仔箱論壇5、乾果類：黑棗乾、紫葡萄乾、桑葚乾。