你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，
$ M% F, r7 L* P3 B* F- r( I撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，tvb now,tvbnow,bttvb& m1 d7 B+ O% g% N& H1 f
趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？
4 K/ M* f' V: T8 K, S這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J* Y8 [ G1 D9 r
4 y' A. z% R' R& S4 z% t" }tvb now,tvbnow,bttvb指甲剪得過短
5 V2 ?- h# Q$ w5.39.217.76手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，
. I% p( J" Q1 O會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。
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修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。
, U3 G/ R9 D- i) E5 k! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w" F; h: S' @: b2 Q) a* T6 e
打噴嚏時用手捂2 m3 v) T5 ?) V& W0 V, Y3 C
打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，
7 _: ^( E8 E. L3 Y" [& S/ atvb now,tvbnow,bttvb病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。tvb now,tvbnow,bttvb9 M& @7 ?; e4 ?1 O; h
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如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f* V7 ^" j" C O4 T8 ^- Q- P0 s
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眼藥水滴在黑眼球上
3 c, B, C8 n& d8 k' R- y& t: \5.39.217.76滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，, K6 s8 u2 n! Y# ^% a h6 n
可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。
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8 u, v: F/ Z& k) ?5.39.217.76那麼，正確滴眼藥水的方法是？3 X7 e( H2 b" z9 k8 L
眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，公仔箱論壇' f; B. H/ u& U- m# o
使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛， ?. V/ j# R8 v$ \
防止造成污染，所以最好懸空滴。
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! S0 Z p1 Y* q, y! d滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。6 ^! A) {; k% {3 x2 i/ c6 h+ m
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挖耳屎
; A2 D9 B2 k6 E7 t) [% E1 Z從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。
. r" H6 G: P' X2 W2 p; E0 x; x5.39.217.76而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。公仔箱論壇: ]) G( j- y' M3 W
掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，5.39.217.76/ y+ a$ \4 |: j* w3 r
嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
4 c- Z0 ~$ a( r5 j5.39.217.76實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，tvb now,tvbnow,bttvb; O1 U, H0 Y( Q% \3 m( _' j0 _
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。
1 N. U' q( X/ K2 \6 i$ B' |* j* |5.39.217.76如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。- D+ }$ _1 S# ?0 \3 _! @- E6 [% G
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用指甲剔牙
0 H& K0 N, Z, u0 |公仔箱論壇偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，公仔箱論壇$ [/ i0 o3 j) g. p) ~
就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。公仔箱論壇; l3 c1 i6 S' N; D2 `
, Q6 r; O- M8 p1 o6 e公仔箱論壇要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。
/ O! P% E( P) O4 U l" F公仔箱論壇一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。
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# P% w9 w& Q: g q" ]# qtvb now,tvbnow,bttvb起床不刷牙先喝水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S3 l& l, _3 f# d' Z7 @% g
一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。5.39.217.76) P/ `. k" n2 `
喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。
5 r( k* o+ w- e( C0 x/ L5.39.217.76喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。
4 M8 b# v- Y% S! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: W) |% ^( G6 y, }tvb now,tvbnow,bttvb乘車打盹tvb now,tvbnow,bttvb7 y/ c0 u9 Z/ G- k* ^
在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，5.39.217.760 M4 Y( }) }7 p% ?; S& e7 M+ l/ ]1 x( R
頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，) U2 ~; V/ W& u n
脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。; h" ~; B7 D m2 N6 ?) G) `) _
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腰帶系得太緊
, o2 ?- p8 |- a, u7 k0 s公仔箱論壇腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，
1 {5 s: k1 O5 H5 k1 w5.39.217.76口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。9 e- n4 n( _3 S$ q' ~" i
建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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