你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，
" E' k) g" @6 C$ z& {5.39.217.76撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]' z( _: N2 H0 ? t
趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？
; C h' }5 R4 ~: D( ]5 P7 @, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K$ J2 J R) E8 ~0 J
: D) W ~! i/ e+ l. P指甲剪得過短TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h) T; y5 i5 d; ?' Y7 o* }- J
手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K, H( A: R) |% T9 Q
會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I# D4 z# a& e: e6 C' e1 x$ `
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修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。
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打噴嚏時用手捂
8 P3 ~8 T9 r5 k! j4 B+ G! `1 {公仔箱論壇打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，
+ k3 L! T0 N. S; R9 N! H公仔箱論壇病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。9 G& g* b0 |1 z8 L" s1 Q5 m. V1 Y- B
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如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。tvb now,tvbnow,bttvb A7 Q0 x Z: J. J
9 a4 e. {0 v/ b% U( |/ F眼藥水滴在黑眼球上
3 |/ f$ o' A8 T3 L4 n+ U滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，tvb now,tvbnow,bttvb* E4 M# V+ q, |7 A1 U8 I) ], V
可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。tvb now,tvbnow,bttvb7 T: k/ S v; f. W0 ?# S0 @
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那麼，正確滴眼藥水的方法是？
! D6 E0 ~6 l! V眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，
. N7 L4 s, d) ?$ \tvb now,tvbnow,bttvb使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，
7 _' ~$ ^# ?% P2 ]公仔箱論壇防止造成污染，所以最好懸空滴。
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滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。
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# S1 c2 `. }: b1 Q, Ktvb now,tvbnow,bttvb挖耳屎 q; ^( n' c* m# d
從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。5.39.217.76( {) K' C+ b5 M8 g
而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。公仔箱論壇3 `2 ~4 I9 a( N0 A* b% ]
掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，5.39.217.762 Q: s! B( Z3 ^, M8 D
嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
' `5 G$ o' w n6 ~& Otvb now,tvbnow,bttvb實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，! p6 R) m- {* e0 n1 x7 o
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。公仔箱論壇! u- s+ {" S( @
如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。
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用指甲剔牙
0 X2 t9 ?3 q x* ^# U H0 c- Q% [( j偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B2 v9 m$ @5 H7 J' B0 N8 J: R' ~
就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。
$ b5 k" c$ `9 a0 z2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% z% s t1 F1 \- [公仔箱論壇要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。
$ n* p& G8 X k' ttvb now,tvbnow,bttvb一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。
8 v2 Y3 G0 A, P5 A; w公仔箱論壇. T/ _7 U! r: w1 e$ H- c" [
起床不刷牙先喝水( G3 }1 L4 C( @6 ?4 I
一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。5.39.217.769 w& G6 W- v. R
喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。
3 T: D9 @3 {2 \' A9 [3 I+ T* e喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y/ Z* Q/ H9 W, a
; i: ^) }3 h5 l% d5.39.217.76乘車打盹公仔箱論壇9 ?2 t5 M( l+ k" X1 y, w
在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，
# K) w1 ^' s) i! ` r公仔箱論壇頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，5.39.217.762 l# G$ K. `) f# x
脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。
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4 t, g B: F; ^! C& s0 W腰帶系得太緊tvb now,tvbnow,bttvb: j/ ]8 H$ U& z
腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，
2 h" x" K" @9 Ptvb now,tvbnow,bttvb口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。
# G( e5 Q2 P7 f* P建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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