你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，
' H& z) {# e, J" C撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，
% V7 f- i9 r8 G6 e& V3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？
% [5 \0 j2 x# \3 \tvb now,tvbnow,bttvb這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。
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! R$ O/ R+ ^0 ^5 j, {指甲剪得過短
1 F0 j- }- w" ~9 |5.39.217.76手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，
1 M! g! W6 U! r5 X會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。公仔箱論壇3 _# D* m6 C b' |% o9 R
+ ~) ^. z+ X! r) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。
# b6 b! y# n( ~+ B% [1 W# ]; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76% w, c& U, h4 P! d. o6 y
打噴嚏時用手捂5.39.217.76* U4 Z# }# t. t
打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，5.39.217.761 c3 }2 g( b) X* V: Y* f% B
病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B0 l4 @( ~) \( m
1 e5 B* [; X" x公仔箱論壇如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。
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% i; p, `; Q" y) f眼藥水滴在黑眼球上5.39.217.769 c, ?7 u* w h. R1 P3 j# h+ P
滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，5.39.217.76* q% f8 B, U" P0 E
可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。tvb now,tvbnow,bttvb/ t6 w; m1 U. m
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那麼，正確滴眼藥水的方法是？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X0 _% l# M! {0 t- z
眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，公仔箱論壇# g& { d. B7 G; l% y, Y" h, ]$ ]
使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，
' c, o- ?* B5 [1 x防止造成污染，所以最好懸空滴。5.39.217.76! Q! ~- l- b; R! @
1 O. x; n* ]5 N6 A& Ytvb now,tvbnow,bttvb滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t& S) K4 q9 ^: E, E \
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挖耳屎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D& ^/ j5 U' V. \; q% t
從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。6 G1 x& q9 \5 p# C; Z% F& F6 C) \
而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。
; [, V5 s/ e0 O1 ]) H8 dtvb now,tvbnow,bttvb掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
d0 i. b2 A" t+ e2 e嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
6 L" \2 X" T1 i6 s5 \* g5 b公仔箱論壇實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，
; Q1 s. }. a4 F最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。$ |. I+ Q; l: j E+ {5 Y$ C @
如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。
1 F! w4 g2 @3 u1 O B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O% r! n% c+ X0 E$ {2 z$ h
用指甲剔牙公仔箱論壇+ w" z& q+ W. a( [
偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，
6 B& {9 U$ I4 n, C8 l; p就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。tvb now,tvbnow,bttvb f/ t: N4 \, }- E( \6 e- A6 M
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要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。
1 U. c$ ~3 C3 g% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q+ U+ `2 N) `" y9 v+ p
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起床不刷牙先喝水
3 T6 f, S$ ^ L* @公仔箱論壇一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。公仔箱論壇 Y- p5 ?4 H2 |3 [4 ?3 k
喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。
# Q9 g, u; Z9 f* N7 Ttvb now,tvbnow,bttvb喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。
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乘車打盹
3 q2 e* `: I, ~9 m% Stvb now,tvbnow,bttvb在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，( X( m, }0 i9 O0 T8 F! X& \
頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，5.39.217.769 q9 Z$ m6 n( h9 ~
脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。公仔箱論壇2 Z9 x1 O" I" Q8 A: l- V2 h
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腰帶系得太緊
2 q z8 [- a+ ?( a; U3 c* Jtvb now,tvbnow,bttvb腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，tvb now,tvbnow,bttvb% {; N, U0 q6 Q5 U
口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。5.39.217.76. u1 P1 p; s* x4 j# T
建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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