你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，公仔箱論壇5 s0 ] \; [1 C+ n! i. P
撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B6 v. X" ~2 @* d! r/ F3 s
趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？
) b4 O8 h2 ?7 @$ j- R! L這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。5.39.217.76. Y/ m0 x4 j7 _" k) N
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指甲剪得過短tvb now,tvbnow,bttvb% u6 j0 \7 E P
手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，tvb now,tvbnow,bttvb# r* O% G: K/ W. F" L& ]
會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i+ O# ?& ]) X" q
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修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。: b/ Z8 t) f% X5 W) a+ h2 r
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打噴嚏時用手捂 {- ^* K' H p' `+ x* L& e
打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，公仔箱論壇2 P+ o1 g) y/ Q
病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。tvb now,tvbnow,bttvb, H4 F8 d9 W+ }4 t( c5 J8 E
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如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。+ X! s2 |( g1 x+ u0 \9 ^
1 G$ s9 Z! H; `2 Ftvb now,tvbnow,bttvb眼藥水滴在黑眼球上) u3 n( q" n2 @3 e
滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，公仔箱論壇: Q7 g4 p/ S: R6 z/ ]
可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。
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) k4 @& N0 y: {公仔箱論壇那麼，正確滴眼藥水的方法是？; H- Y9 O8 c0 G5 [) v* v4 x
眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，6 d$ z/ C5 s8 g- ^
使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，' H) X, l9 W5 M4 [$ ^$ O( D
防止造成污染，所以最好懸空滴。1 @$ e8 a! k1 S9 k- J0 v
9 i5 ~1 i0 p e; \0 p; M公仔箱論壇滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。
' b0 Z8 z4 f$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `6 X7 _7 ?! j/ i0 ^
挖耳屎- b4 d( a9 H8 n) `- E! d: m
從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。
9 Q0 J" M* [' Z# C1 a3 L# Itvb now,tvbnow,bttvb而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。
5 X* [+ M( I" K9 d' {8 R" j2 T% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，tvb now,tvbnow,bttvb7 a+ R* W. ?/ w! w9 U% V- B
嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
9 @: c4 M! i; w5 Ztvb now,tvbnow,bttvb實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，公仔箱論壇6 F& C4 z" ~# D) q* V" U
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。
7 n8 d0 B- k4 p% r2 C8 U; }* b+ t5.39.217.76如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。
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0 T5 c; U7 C+ k E7 x+ x }tvb now,tvbnow,bttvb用指甲剔牙* O$ U$ I/ l0 n* X! n7 {
偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，公仔箱論壇. _4 X; J* _2 }2 k6 w9 R2 M
就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。2 I9 c2 c/ j- e- Z. ^* v
7 p/ C- X. E p& l) I# w9 l公仔箱論壇要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。3 J+ P) k- l. s0 @
一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。公仔箱論壇5 v6 U: N' d& }5 i0 ?; p# E
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起床不刷牙先喝水
u3 k4 d1 [' V% J7 U一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。
, M6 X3 N( W' c1 c) E0 t公仔箱論壇喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。
: [8 P! ^ x9 K" k" m' U+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。
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乘車打盹
& z: e8 m: m) K& B; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，公仔箱論壇: |* V8 l- u/ w8 a& Y! A& g/ S s
頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，tvb now,tvbnow,bttvb, X! Z8 L# H1 P% X+ {: t( Q% H) |) b2 w) Q
脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。" P7 e8 {- d5 L' U! F/ K* _
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腰帶系得太緊( o% v1 W$ e0 N9 B0 t- t
腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，3 K7 b: U0 p3 c
口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。公仔箱論壇 f& Z; U: A n J" W: t
建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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