[健康資訊] 南瓜子好威！照顧攝護腺有一套

willkao

【華人健康網圖文提供／人類智庫】南瓜子Pumpkin Seeds
6 }) f9 B2 @) ^" ?1 O/ g  t+ k5.39.217.76南瓜子好威！照顧攝護腺有一套# y; M/ b9 X6 r
Point：維護生殖系統健康，預防攝護腺疾病。
2 T. D" w( t0 n) o% m別名：南瓜籽、南瓜仁、白瓜子、窩瓜子。
7 j* [! I* |/ e' G$ r5.39.217.76性味：性溫，味甘。
, F8 Z+ |1 }) t2 e" g  m5.39.217.76營養成分：類胡蘿蔔素、菸鹼酸、維生素B群、鈉、鉀。8 ?" @, k# z' C* ~2 S* S
控制血糖有效成分：類胡蘿蔔素、鎂、鋅、膳食纖維、維生素B群。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M0 [; u% _5 @; }: ?9 T
控制血糖的原因：類胡蘿蔔素能保護胰臟β細胞；鎂有助穩定血糖值。
2 _+ i' e) F0 I1 J# h1 Gtvb now,tvbnow,bttvb宜食者：三高症患者、攝護腺疾病患者。5.39.217.76- b- ]% n/ |) e- ?2 A
忌食者：胃熱病患者、腹瀉不止者。
; N  Q' p3 y, d1 b南瓜子好威！照顧攝護腺有一套
9 j: R; f5 F# B7 i- b. D【營養配對‧健康加分】
( p( i  O* ~0 p% u, ~3 ^* `5.39.217.76南瓜子＋雞蛋→促進血液正常凝固、強健骨骼和牙齒
) O7 B* y# Z: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜子含有豐富的鈣，雞蛋富含維生素K，兩者搭配食用，可促進血液正常凝固，還能幫助維持骨骼和牙齒的健康，對於預防骨質疏鬆有不錯的效果。
: m1 E/ R* e4 R, |9 [) o南瓜子＋奇異果→強化維生素E的效果，可護膚、防癌( E8 W* T, O" n5 U& A$ R6 n# r
南瓜子富含維生素E，奇異果富含維生素Ｃ，兩者一起食用，可強化維生素E的效果，提升抗氧化作用，有助保護肌膚、防老、抗癌、促進血液循環。