冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)
" q" k' V l5 G! C4 J吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。
" o7 }% H. O7 A2 G6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
1 _# Q8 y( {$ f7 {; b5.39.217.76吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。 s" I6 n5 ~! R# x$ O! w) W
菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。
8 l' \4 y( ^1 W公仔箱論壇烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。tvb now,tvbnow,bttvb( {: A6 w1 A$ G/ V4 \$ ]
氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。3 Y3 J3 c! n1 G" Q
要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。
+ g6 O6 g, q* I' q8 i: G燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。公仔箱論壇" f2 Y+ }% w, i) M
蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。
6 D( z2 t, D+ C& c7 [0 ]洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。tvb now,tvbnow,bttvb" e$ a1 t; ? h& J) R
銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。) M# N0 k6 S2 A! z* U# D7 L6 I
吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。
$ Q* p; p9 _2 w9 c5 N" n) ^0 O吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。
% A; B# g- Y5 V2 g7 [4 {0 y吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。
6 E2 c A9 b7 P* X- K" Y5.39.217.76吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q9 T4 X! Q0 M6 Y7 E0 J+ w
要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。/ L4 l ? M' w7 q! n- M
吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。
]1 o! ?# V; \, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。
' I" m. S8 Z2 G* E/ _公仔箱論壇床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。tvb now,tvbnow,bttvb/ \) l$ T4 I q
溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。
; x2 G- s; q; G3 B' f% {5.39.217.76大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。
" N) p( u. T# Z- W4 |公仔箱論壇吃早餐，很重要，宜早更要營養好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a1 n+ S5 H( R' V% f
日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。
1 ?2 N7 J+ Q# y8 P9 P* V指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。
3 q* r8 N1 P" |9 C5.39.217.76洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。- _1 a; ]8 f% I) }# k3 f
齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。
/ V X( s$ ^+ \保健穴，常按摩，健身祛病好處多。5.39.217.76. ^. Y- D- i; v
大步走，小步跑，一天萬步比較好。公仔箱論壇& E& R/ q! O; a+ [% P' O K
循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j; T* {; Y1 F0 u0 L
戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。
5 O7 `* O: \: z l" S午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。
( B' R& y; N n/ ]8 C6 d( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^# p: X8 x* V0 f) Z- }$ I) |+ q
晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。
( r6 \ T0 r( [, y. _% _# G% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。
' A4 C8 i5 m# w; g3 ~' `重健康，在心理，心理健康數第一。
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$ b" X9 x+ g7 R& X4 ^+ |; ytvb now,tvbnow,bttvb希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
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