5種防癌飲料 抗氧化效果一級棒5.39.217.762 \( m7 |, B. r, ]
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癌症目前仍算是不治之症，讓許多人聞之色變，而在坊間也
4 ^) }1 Z/ B9 M) v* J6 U# q b Q因此流傳著許多號稱可以防癌、抗癌的飲品，但在不確定成
c. r; M/ S( r9 s9 S公仔箱論壇份來源及產品保健功效之下，也常常讓人心生疑慮。與其在
" w" t0 l& B9 s# O& m# }; p公仔箱論壇外買難以放心的抗癌飲品，不如自己先了解哪幾種基本飲料
- b3 X: }# V- h( G3 x3 `. \4 l有防癌功效，甚至可以自己在家做更安心。
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選擇天然食材自製飲料，不僅可以攝取到完整的營養素，還
' [9 G- p7 M# u5 k公仔箱論壇可以達到真正防癌的效果。tvb now,tvbnow,bttvb" ]& V$ {- X8 y! s' Y" Q: C
1. 番茄汁公仔箱論壇5 \" V, g7 p! O: W: J
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番茄的茄紅素向來都被推崇為抗癌聖品，它可以透過干擾癌
: @1 @# u( z: m5 o( f# U' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細胞吞噬功能，來減緩攝護腺癌的癌細胞生長速度，應選擇
' s. o4 a. M1 Y8 Z4 F5.39.217.76成熟的番茄，茄紅素含量更高，每天1杯番茄汁就可以補充
: H! k$ W: q% z' |- m) i$ z" u5.39.217.76足夠的茄紅素。tvb now,tvbnow,bttvb: S9 ?) h; \4 ]3 s* o o* _5 i
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2. 綠茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s" x% g4 W5 @) o" x7 I% F
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綠茶抗癌功效也頗為大眾熟知，茶葉的抗氧化活性很高，是
3 d+ b1 Z1 J$ J% t4 i3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。維生素C的10倍，算是天然的自由基清除劑，可阻斷多種
7 }/ C& d, M% F0 ^6 C! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。致癌物質在體內的合成，抑制細胞基因的突變。然而在茶葉
; i6 h2 x9 V" V! T: C9 z的選擇上也很重要，喝市面上賣的含糖綠茶、茶包等並無法tvb now,tvbnow,bttvb/ r9 y3 w7 `0 A
有良好的抗癌功效，最好要自行購買茶葉沖泡，才能攝取的& P' D: p6 f1 k9 t# l- d4 `: W) b! @5 O
完整的營養。. ^9 M: i3 Z! r8 u# Y `/ a
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3. 豆漿
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% ]/ K0 j4 U& ]% [# y; L0 Ztvb now,tvbnow,bttvb 豆漿的主要原料黃豆中，含有大豆皂(saponins)
2 i- i% H& S& ]$ T. C, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。、異黃酮類(isoflavones)、植物雌激素「黃+ o8 F) f- X5 ~; }
豆苷原」、卵磷脂等，可幫助人體預防動脈血管壁粥樣斑塊tvb now,tvbnow,bttvb9 y; A/ Z4 A, F. o/ [
的形成、血管粥樣性硬化，還能抑制細胞增殖。低糖膳食纖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \3 u# ?8 b0 @8 q- `+ X; v
維有助於腸道益生菌的增加，改善腸道環境、使排便更順暢
; E5 |2 u( l3 j Y公仔箱論壇，減少大腸癌發生的風險。
/ J8 q8 @5 ~8 m9 ^2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.764 G& A2 {8 A: c: i. @) R
4. 咖啡公仔箱論壇# l7 S9 w% H- f& v9 N# S- z0 c' P
( ~5 B, c- k8 J 加拿大多倫多大學曾發表過一項研究指出，每天喝1~3杯
) a- ~3 Y" c0 ^! ]8 j4 k4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖啡的女性，在罹患乳癌的機率上降低了10%，美國的學
5 r) s9 y$ l$ ?8 J& }+ Q5.39.217.76者也曾提出每天喝3杯咖啡，罹患腎細胞癌機率降低約16
* t L) D# W8 `9 l! O公仔箱論壇%。咖啡的抗氧化作用也可以預防動脈硬化、減緩老化等。
$ r5 }4 R- z# Q y2 H3 N: Ltvb now,tvbnow,bttvb不過要注意的是，最好選擇現研磨黑咖啡，三合一即溶包的公仔箱論壇2 Q/ Z' t2 ?0 R& F
咖啡並沒有此種功效。
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5. 柑橘汁
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由美國農業部與KGK醫學公司共同進行的研究發現，柑橘
3 |3 y1 @' l k2 q3 |5 P% \0 ~5 S5.39.217.76、柳橙中的黃酮物質，有抵抗攝護腺癌與肺癌細胞增生、及5.39.217.76" d: A6 x% @; ?6 [- f
減少黑色素瘤的功效。而高維生素C含量也可以減少體內自公仔箱論壇% f7 [! r; j' v8 h. h
由基對細胞基因的傷害，避免細胞癌化。此外，柑橘類中的, I! u9 \' V0 T
β-玉米黃質比胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素的抗癌效果還要強) d0 R2 H& I6 x2 ^/ n% n' G
5倍。 |
發表於 2013-3-13 09:23 AM
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