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[藥膳] 潤膚止癢粥

功效:公仔箱論壇7 t; w! l- ~- ?  z! t

2 E; Z! y8 ?* q9 R; ~! Z6 L2 D9 S0 D公仔箱論壇補血養肝,滋陰潤燥,止膚癢。
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# J- g( j  p  _" l8 Stvb now,tvbnow,bttvb適應症:
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皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。
2 A* V- c! V" c% z; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76* r" |1 [) i0 w* j! d
材料:
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炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4~5天份)
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* _% {+ y8 U) N; q" M" d0 r5.39.217.76做法:
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% c% B* L; z+ c& S3 W- [* K3 S8 J公仔箱論壇1. 將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 + X0 h0 C4 v# {
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2. 鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥,待涼後加入蜂蜜調味後即可食用。
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