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[中式食譜] 清爽不油膩、滿口實在動人滑蛋河粉

材料  Ingredients
粿條7 e" ]" j8 Q& K6 K
kueh teow
350克 / 350g
食油9 s" V* h& c5 E1 b0 \# k( n
oil
2大匙 / 2 tbsp
蒜頭(剁碎)
: M" K7 r7 y4 i. v7 s( k% Y公仔箱論壇garlic
2瓣 /2 cloves
醬油tvb now,tvbnow,bttvb1 u4 K# w" Z; k6 m2 V) l
light soy sauce
2大匙 / 2 tbsp
黑醬油
0 I$ k! d  I0 `- u) _公仔箱論壇dark soy sauce
1小匙 / 1 tsp
5.39.217.76; ^' w- o+ N0 \6 ^# j$ x
公仔箱論壇5 O6 ?$ i; W5 k) w

1 w7 l* R- |/ Q. i
汁料 Seasoning
上湯
3 ^1 q& l- V% T4 G& J公仔箱論壇chicken stock
500克 / 500g
醬油5.39.217.76& `1 j1 ?2 }& k6 o. ]! \! P
light soy sauce
2大匙 /2 tbsp
麻油
5 [3 M# V4 ?) Q+ C+ T3 }' @sesame oil
半小匙 / ½ tsp
胡椒粉
$ T1 Q' _9 f" p" P# B/ `% q! i: P  ytvb now,tvbnow,bttvbpepper
¼小匙 / ¼ tsp

4 ]. \! X1 z9 ]3 Y; w7 ?5 X) Zsugar
半小匙 / ½ tsp
tvb now,tvbnow,bttvb/ D' o9 P" F5 V# k, X
salt
半小匙 / ½ tsp
0 R- ?5 b5 N( s9 y

2 i# F2 F+ G5 a& V- J公仔箱論壇. m8 k3 ~2 T5 h) @

6 b; c( d. @; Y0 y1 \
A 料  Ingredient A
雞肉
# O+ z/ B/ ^& a) J6 i" l/ I/ Z- r1 xchicken
6片 / 6 slices
豬肉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U. X5 C0 H( B
pork
6片/ 6 slices
蝦肉公仔箱論壇' N8 J, h/ B) X( q
shelled prawns
50克/50g
蘇冬(洗淨、切條)
- F' @3 H4 j( i! Z  U) J2 F5.39.217.76squids(washed, cut into criss-cross pattern)
50克 / 50g
菜心5.39.217.76& q$ q  N% a- Q$ M) e' \: ?
choy sam
1棵 /1 stalk
粟粉(加3大匙水勾芡)
% c# p8 C. y4 U; @  |' rtvb now,tvbnow,bttvbcornflour (mixed with 3 tbsp water)
半大匙/ ½ tbsp
雞蛋(打勻)
. {6 _7 H( y* p! p9 A8 z5.39.217.76egg (lightly beaten)
1粒

' D- b2 x" m/ T! \4 Z; S4 w! J5.39.217.764 \2 m% x& H& |% a2 K

2 m: v6 c) J4 `" \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:tvb now,tvbnow,bttvb4 @: J$ i" w  S8 k4 S9 |
1. 熱鍋至冒煙,把油均勻的倒入鍋內。把粿條炒勻,加入醬油和黑醬油再兜炒一會,盛起放在碟上。
4 P4 m! j, e7 D) V5 h2 Btvb now,tvbnow,bttvb2. 熱2大匙的油,把蒜茸爆香。加入上湯和汁料煮滾。
# W1 |6 [% K4 }" ]/ g公仔箱論壇3. 加入全部A材料,蓋緊燜煮3分鐘直至肉和菜熟為此。
7 }* O! ]  I% K, |) ]/ f# Ntvb now,tvbnow,bttvb4. 加入粟粉勾芡,最後倒入攪拌均勻的蛋液,快速攪勻烹調以便得到濃郁的芡汁。試味後盛起,淋在炒香的粿條上,趁熱享用。

" z/ g5 V7 k! MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- z9 t% d+ G4 D0 ]: |' D
                                                                      
  •                                                

                                                                                                     

                                                   

    滑蛋河粉(FRIED KUEH TEOW IN CREAMY EGG SAUCE)

    - R1 y/ Q; s5 F
                                                                                                                                               
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