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( n: b: c; V4 [+ s: Q; w5.39.217.76【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb. D; ~( r4 P0 u" h2 W) {
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大黃瓜 300公克
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豆干末 50公克
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) e, Y4 c* @/ S' n% D金針菇末 20公克
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香菇末20公克
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4 e1 H$ E' B" w7 m' t7 Q芹菜末 10公克
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& |4 Z" ^0 l% d/ H$ f* `' q5 y公仔箱論壇薑末 10公克
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【調 味 料】& o1 z0 Q) N* I
6 Y( b0 h& b+ A1 ? B8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1小匙9 F/ e8 b+ @' t3 R6 s( }! V; q& O
1 W/ B, A) H9 [9 i+ l* {糖 1小匙
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水 200㏄公仔箱論壇: A1 z/ R1 y5 d
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太白粉水 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J! d! @( [5 ?& H: ~) Z
8 M3 E2 D" k7 s$ o$ m香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b9 }5 A# d! x4 n& n! |: e
公仔箱論壇0 E7 e; N1 ^* }+ t1 `3 C
【醃 料】5.39.217.768 O/ K* \% B- w( E; p
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麵粉 2大匙5.39.217.76/ L! j/ V4 X, D; r0 p6 [4 K, ~
9 S. X3 [( u2 y1 ~0 J公仔箱論壇醬油 1大匙
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2 f ^- _1 n- d! S公仔箱論壇胡椒粉 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w' K+ r9 v- o D& e" \
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香油 1大匙/ `1 k7 \% x+ e! k
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【做 法】
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1.大黃瓜去皮切成1公分段狀，挖空中間，放入滾水中略?燙後，撈起泡入冷水中，再撈起瀝乾備用。
, `" p. U% j. D3 ~# q- j公仔箱論壇2.其於材料和醃料混合拌勻，塞入作法1的大黃瓜中，排入盤中，放置電鍋內蒸約20分鐘（外鍋加入1/2水）至熟取出。
9 i3 K! q9 J/ y4 k6 O3 |9 J& n0 E5.39.217.763.取鍋，將調味料混合煮勻後，淋入作法2的黃瓜鑲肉上即可。公仔箱論壇3 [) x% {: m# ^, F
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發表於 2012-4-22 12:51 PM
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