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; L2 y2 Z3 j0 K- A9 p* otvb now,tvbnow,bttvb【材 料】公仔箱論壇2 U A5 P8 P5 Z
/ x! S* W( U3 O( F, @# c5 |大黃瓜 300公克0 z; E8 A4 f) ] C) w$ H
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豆干末 50公克- I! }8 e' R0 I) m, z2 p! A
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金針菇末 20公克公仔箱論壇# J% l6 z* g% y; f8 }
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芹菜末 10公克
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薑末 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O- I) t$ }+ x8 D/ X
: N8 m$ g. p# U3 }# Xtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
8 {0 P- M$ c6 I9 d. d3 F6 }' n5 l& ]% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ H! f1 m% g6 Z5.39.217.76鹽 1小匙
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: `1 d: f4 `9 C! M9 i! Gtvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙
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水 200㏄& r# c0 t7 `3 K8 ]# k, a9 n' H8 ?
) L1 x7 E) h h1 O% {% E公仔箱論壇太白粉水 1大匙% B t, h. H5 a' D( I) x
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香油 1小匙
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【醃 料】
( V) K8 x8 `0 d% R( B, x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }3 S, B$ `. C8 J' [
麵粉 2大匙5.39.217.761 `% u5 r, z( i" w6 g
# R4 Y8 i* s X8 o4 s9 r5.39.217.76醬油 1大匙5.39.217.76; |6 U& i1 F: X: d# _
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胡椒粉 1/2小匙
8 b8 M: c, d! }/ b公仔箱論壇- q# b5 C: Y. J9 z/ S3 c! H- l" j' a
香油 1大匙
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【做 法】
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1.大黃瓜去皮切成1公分段狀，挖空中間，放入滾水中略?燙後，撈起泡入冷水中，再撈起瀝乾備用。8 ~/ q1 a$ h. q5 `4 S1 ~ k3 ~
2.其於材料和醃料混合拌勻，塞入作法1的大黃瓜中，排入盤中，放置電鍋內蒸約20分鐘（外鍋加入1/2水）至熟取出。
8 u+ X: O3 J7 Z( H6 C- P5 v公仔箱論壇3.取鍋，將調味料混合煮勻後，淋入作法2的黃瓜鑲肉上即可。5.39.217.76 ]: X/ C$ J* T' Z5 W5 g
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發表於 2012-4-22 12:51 PM
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