[藥膳] 西洋菜杏仁瘦肉湯

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西洋菜杏仁瘦肉湯 --
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# O9 P3 q. f( ^5 x$ J8 g2 x4 e主治：公仔箱論壇: F  k' h+ e, @0 S. x
昆清潤下火，健肺去痰，呼吸道系統有疾患者均可飲用此湯，有益和加速療效。
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材料：# p0 ]# Y5 e( V1 N# |
食物－新鮮西洋菜半斤、瘦肉半斤。藥物－蜜棗六枚、南北杏三錢、羅漢果半個。5.39.217.76. c4 ~1 `) T: _7 ~/ T

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做法：
( g$ e2 C0 P$ N5 ytvb now,tvbnow,bttvb洗淨西洋菜，瘦肉整塊，各藥物洗淨，一齊落煲，放四碗水，煲三至四小時，湯成，撈起瘦肉加醬油作佐膳。公仔箱論壇7 U; h5 M4 d3 A
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說明：tvb now,tvbnow,bttvb" [; W/ w/ q/ C7 y* D1 t6 f
此湯用西洋菜為主，配羅漢果、南北杏、蜜棗各藥，互相發揮其清潤去痰健肺、避暑之效，全家老幼適合飲用。