吃飯後一個小時內不適合喝茶tvb now,tvbnow,bttvb3 O& g3 f" F. C# X/ Q5 c0 v
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有很多人習慣在飯後喝一杯茶,認為這樣可以幫助消化。但事實上這是一個不好的習慣。
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) b+ ~" t. N% A* w' j$ a公仔箱論壇飯後,胃部會分泌大量胃液溶解食物。在飯後立即喝茶會沖淡胃液,減慢消化。 \6 f( D- _, ^; [( ]7 a
3 O9 b/ _3 \- B1 @7 z- Q- B5 o公仔箱論壇另外,茶含有一種化學成份,可以使食物凝固,影響蛋白質的吸收。 公仔箱論壇1 b1 U. R( A8 h7 \
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其實在吃飯後一個小時內也不適合喝茶,應該在飯後一至兩小時才喝茶。 |