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[中式食譜] 魅力汁焗銀雪魚

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d1 u/ y3 J; L1 T; K8 ~' i- l. c
銀雪魚  一塊公仔箱論壇' V2 a2 Y: B) ^1 r/ N0 C- M  w" N
檸檬皮蓉 半茶匙; l; o$ W# h$ T6 z
檸檬汁  兩茶匙
2 e" K9 `6 J: x4 k公仔箱論壇牛油   一小片公仔箱論壇- N! r1 O8 C+ z1 Q  N8 p
牛奶   半杯公仔箱論壇& }; X+ f0 ]4 `
鮮忌廉  兩茶匙
' ~/ [1 a8 Y2 h' r蒜蓉   少許tvb now,tvbnow,bttvb6 O% ?/ r/ q! ^- f
軟芝士  兩茶匙
, P: W& L8 U% [8 _# s* b麵粉   適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K1 J% j( u5 Q9 k1 v
旦黃   一個
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做法:
% l% o- M' J) I5.39.217.76  銀雪買回來打鱗洗乾淨自然解凍,在魚身上擦少許鹽和黑椒碎,燒熱一平底鑊加入兩湯匙油,銀雪魚抹上旦黃,沾上麵粉,放入平底鑊中煎至微黃鏟起放在焗盤;焗爐預熱250度;另起一鑊落牛油煮溶,爆香蒜蓉關火,加入牛奶、軟芝士,鮮忌廉、檸檬汁、檸檬皮蓉和麵粉一茶匙,攪勻後開火煮成槳,淋在銀雪魚上面,馬上入焗爐大火焗十至十二分鐘,上面汁液有微焦即可取出,用鑊鏟鏟上碟。
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