草莓奶昔
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草莓 5粒
* _: C5 b C; M# L4 N) I 草莓冰淇淋 1球. 公仔箱論壇6 {3 }' I0 X% c+ `: {6 d% Y# a$ y
冰塊 1/2 杯 tvb now,tvbnow,bttvb- |/ U# v$ x2 X* U% [8 {
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冷開水 1/4杯 . `- v3 M, m$ v z B* p
果糖 1盎司 % {' Q+ t, `4 ?) d3 F7 A2 t
做法: 1 \1 L b. v. v
1. 草莓去蒂 , 洗淨.切小塊.
" `* E+ n, A1 Z4 B* z0 j0 Htvb now,tvbnow,bttvb2. 將所有材料放入攪拌機內打成泥狀.倒出拌勻即可.
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草莓含有豐富的維他命C及鐵質.可以美白肌肤又能補血.
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發表於 2008-3-7 01:28 PM
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