【心理技巧：学会管理自己的情绪】8 B; g: q0 f: E$ X+ W# O2 O
当人的情绪处于低潮时，对任何
8 w, y: d) e; {0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。3 l$ k; R% F/ Y$ e/ s
既然已经成为事实，就尝试
2 g( J! o3 G9 Z着去接受，去面对现实。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `6 b! @- y, r7 L& A( `: }9 w" A
一个人不可能改变世界，世界也不会因你而
& Y0 f% g! ]; d4 A1 I9 l) h9 Ntvb now,tvbnow,bttvb改变。tvb now,tvbnow,bttvb9 a* N/ N; E# I+ O) M
我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。
( |: `7 O2 \6 u) b8 U5.39.217.76不要对现状! n- h$ p2 d; P U/ c- s
不满，不要和别人攀比。5.39.217.76( H" p5 o' G) r% {6 C% W% i1 t
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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