【心理技巧：学会管理自己的情绪】
: W) P. p7 K, ^7 e/ Q当人的情绪处于低潮时，对任何
" i6 d$ P* s" f. Ftvb now,tvbnow,bttvb事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。tvb now,tvbnow,bttvb6 b# |! s) O% ^) i
既然已经成为事实，就尝试' h& h; F8 Z% S% d
着去接受，去面对现实。
; @8 h5 D5 Q! {. ntvb now,tvbnow,bttvb一个人不可能改变世界，世界也不会因你而
; O. S! ~: A1 h: m: W1 R改变。
8 g/ Z0 {" N9 F5.39.217.76我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。
, r# E) p/ M" F. Z% c% e3 x' v4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不要对现状
! D7 o9 w! s4 n- a不满，不要和别人攀比。
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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