第二型糖尿病不只增腎臟病、中風機率,美研究:恐加速大腦老化。
8 |( A4 Y$ E8 d9 `8 ~公仔箱論壇9 b# h* H: t- K6 E; e) P
5.39.217.76% k' f* V& u6 g `8 U% v5 T
第二型糖尿病(Type 2 Dabetes)是全身性的代謝異常疾病,目前台灣的糖尿病患者中就有九成以上屬於該類。而隨著年齡增長,罹患的機率傾向愈大,若放任高血糖不處理,常會引發大小血管病變,後續易出現心臟病、腎臟病、中風與視網膜病變等嚴重的併發症。然而,該疾病帶來的影響還不僅於此。一份不久前發表在國外知名醫學期刊《eLife》的報告指出,若罹患第二型糖尿病,恐加速大腦老化,造成當事人認知能力下降,反應變慢許多,值得大家關注。6 w. j& ]/ k& p- q
該研究由服務於美國紐約州立大學石溪分校(Stony Brook University in New York)的生物醫學工程專家莉莉安•穆希卡–帕羅迪(Lilianne5.39.217.76( Z9 |$ b# @9 Q. s9 I, Y
Mujica–Parodi)博士所主持,其領導的團隊針對英國生物銀行(U.K. Biobank)中部份的數據資料(註:參考樣本包含1000位第二型糖尿病患者和逾1.9萬名非糖尿病患者,年齡則介於50至80歲,先前曾接受神經心理測驗和腦部核磁共振掃描)進行整理。tvb now,tvbnow,bttvb2 F1 M% \! v& r {1 n
統計發現,相對於未罹患糖尿病的人,第二型糖尿病的患者於上述神經心理測驗中的得分較低,在執行功能(註:用來完成日常事務的計畫和組織能力)部分降低了13.1%,處理訊息的速度則降低6.7%。即使考量性別、教育水準等客觀因素的干擾,結果依然相同。
( t. T8 D& p% u! [& X* M: V2 c5.39.217.76
& @; T( N; ], S; dtvb now,tvbnow,bttvb
' w/ K" i$ `, J& J$ k' _8 F 圖/第二型糖尿病確診時間愈早的人,腦部萎縮愈快。
% m7 C# ]( O6 j" C; v j2 w第二型糖尿病確診時間愈早的人,腦部萎縮愈快進一步的分析顯示,大腦灰質會隨著人變老,體積逐漸縮減,當中又以和執行功能有密切關聯的腹側紋狀體最為明顯。而比起未罹患糖尿病的人,第二型糖尿病的患者在這區域的灰質又減少了6.2%。
# P8 v: u) u. w; ^ U# z" g4 b更重要的是,那些確診時間愈早的人,腦部萎縮的更快。舉例來說,至少在10年前就被診斷有第二型糖尿病者,其腦部萎縮程度比起非糖尿病患者高出26%。關鍵可能是患者的腦細胞對胰島素反應異常,不能吸收所需的葡萄糖,神經元因缺乏能量而導致死亡。# W4 v9 V) Z/ v% f" @
研究者表示,第二型糖尿病是一個血糖從正常到不正常緩慢發展的歷程,普遍沒有症狀。患者常是覺得身體不舒服就醫或參加健檢活動才知道罹病,但往往已經過一段時間。要減緩大腦遭受不可逆的傷害,其強調「早期發現,早期治療」的觀念,切勿等閒視之。
, t/ X+ V: B' c: r V公仔箱論壇當然,不要得到會更好。雖然年老和家族遺傳史等風險因素無法免除,但調整飲食(如多吃新鮮蔬果,儘量選擇低脂、低熱量的食物)、規律運動、積極減肥與避免久坐已被證實有助降低罹病的可能性。想要預防第二型糖尿病上身,請從健康生活開始做起。
$ n' X) C4 Z9 z0 H) I5.39.217.76 |