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材料tvb now,tvbnow,bttvb5 g/ S" [2 U2 R
粟米竹笙海皇匙.....1罐
7 k* g6 q; r- _* I. Z. V急凍鯰魚柳.....1條
; Q5 O& M$ I3 t& o: W2 Ztvb now,tvbnow,bttvb海鹽.....1/2茶匙
& f5 B6 |# d- }1 u* D# t* K) P5 e8 H胡椒粉.....1/2茶匙
8 U" \+ r1 [, ?& j5 y生粉.....2茶匙公仔箱論壇4 h5 e5 D: S; C& G
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' K9 K! H7 `% ~, t做法
9 i2 D5 i' N+ D( _, |5 ]: d6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。tvb now,tvbnow,bttvb$ c4 E2 d5 m1 |$ r- t9 Z/ ?
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2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。0 d! Q. C! m4 H! v) \
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3. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。
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8 B4 L! q" Y; Y公仔箱論壇4. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。5.39.217.76+ E' o2 Y$ h# w' U9 I/ {
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發表於 2015-9-20 05:44 AM
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