材料：tvb now,tvbnow,bttvb& Z9 K0 o/ i7 j# z6 I
茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。
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作法：
1 M6 B; [3 B5 D4 j4 h/ K' F豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。
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# x& G( [& \% Z- p5.39.217.76說明：
3 E% D, Y5 }+ j6 ^5.39.217.76薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。
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發表於 2015-9-18 04:41 PM
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