材料：公仔箱論壇6 @$ q# E9 |+ u" d9 k9 ?2 m1 f
茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。公仔箱論壇( B/ s; S$ y& w, M( t% ?
. ]: L' k/ D! p% C# n) s9 _0 l8 p5.39.217.76作法：
9 E) r; |: z. l4 y6 \公仔箱論壇豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。
5 A$ T+ L3 {" y h3 B6 A5.39.217.76
: s D+ Z$ B! p公仔箱論壇說明：
2 }7 A7 ]# u) h! H& H8 \: G- H: U1 H5.39.217.76薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。tvb now,tvbnow,bttvb. B, } c. F4 |) _4 |
公仔箱論壇. {" V* q, T& U$ U, p2 A3 F: _
|
發表於 2015-9-18 04:41 PM
| 