材料：
6 V0 a$ [2 k2 ytvb now,tvbnow,bttvb茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。
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, S2 c$ e9 f/ i5 Q3 p5.39.217.76作法：tvb now,tvbnow,bttvb; {3 G2 Y3 a: Y* s* ^+ x9 r
豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。公仔箱論壇8 n, e- u3 C! m& O3 O0 y! v
& f" w0 L q4 ~" ~/ g說明：
. U: H0 M% n* o! Y* E4 V公仔箱論壇薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。公仔箱論壇( e. v/ Q7 X1 \' C. I
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發表於 2015-9-18 04:41 PM
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