9 v& U% r+ V3 b8 a* m* m1 r9 H公仔箱論壇材料: 公仔箱論壇" \) i/ Q" P) J# Y5 `
新鮮大蜆.....12隻、: ?8 f v/ t9 j7 C
沙尖魚.....6安士
! {5 s9 j: I* f+ j嫩滑豆腐.....1小盒（切粒）tvb now,tvbnow,bttvb+ f2 t, l! k# u) J- ]) W8 `
蒜.....2粒(切片)
' e" e; Z& y9 v5.39.217.76韓國泡菜.....2安士* O( _5 w5 C& b9 E
大蔥（切斜片）.....3安士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K7 y6 T3 B2 m8 m' k0 F/ k
韓國辣椒粉.....適量
& O8 w! O5 X8 C熟抽.....1湯匙5 s5 `" K* E# D4 \( O$ b
韓國辣椒醬.....1湯匙9 i5 }$ e( e3 L7 X$ ~6 ^4 ]
韓國麵豉醬.....1湯匙
) |8 ]; ]# S* U, v C上湯.....350毫升5.39.217.763 H) H3 G6 p+ q M4 h
清水.....150毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k: Q R4 H8 o, ~$ l# p8 o% B9 u
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調味醃料：
/ _0 [1 ~+ c, n# F+ S1 p鹽.....少許
7 s& X2 s% Y. J9 Y1 M胡椒粉.....少許2 Z! `5 B( s/ P! F. N ~3 b
公仔箱論壇* t; k/ W( Y! v; t
: k8 ^) a/ q% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 公仔箱論壇$ I B- m# h( p6 W
1.沙尖魚斜切成2段，用少許鹽、胡椒粉醃味，下鍋煎香，取出備用。
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) m8 \) A' G$ f$ v' r2 v0 f5.39.217.762.蒜片下煲煎香，加入辣椒醬、麵豉醬、辣椒粉略炒。
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3.下熟抽、上湯、清水煮沸，加入豆腐、韓國泡菜及沙尖魚再煮沸，下大蔥及大蜆，煮至蜆開口即成。公仔箱論壇% m0 {8 i" S6 E) ^
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發表於 2015-9-19 05:31 AM
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