材料：tvb now,tvbnow,bttvb* i" V0 F8 }0 |3 K8 H
茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。
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作法：
4 V& ^1 a: V2 I- W5 X# H4 q4 G公仔箱論壇豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。tvb now,tvbnow,bttvb5 m7 o. [4 H1 L, _. a
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薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。: [$ O: a4 M/ \3 x
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發表於 2015-9-18 04:41 PM
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