[藥膳] 【祛濕助孕藥膳: 豬肚四神湯】

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材料：' ~' M/ Z) t6 J# h+ q
茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。
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作法：
1 \8 ~% `( x- ]) |- ~: |% T豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。
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說明：
4 c3 J$ x# h3 l0 c% t9 x5.39.217.76薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。
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