材料:
$ S# ] ~+ ?' w茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。
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作法:
% n1 x4 l% S5 W6 F& U豬小腸洗淨,去腸中油脂,加入其他材料,文火燉煮。( C4 s5 n$ W- ^" Z1 v3 m
, d. C. h, I% H# [ B) g; H% hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。說明:tvb now,tvbnow,bttvb$ F8 R1 S0 o3 i# l
薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用,可增強免疫功能,健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能,幫助濕熱排出體外,但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。3 C6 P ~4 m' ?, t K
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