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材料
: o: v) `/ Y+ H5 t rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 M* X6 b7 _' @' C/ a9 C
薑片.....1片
8 k3 }9 l3 Z; G" G9 g. b( J5 l% Ztvb now,tvbnow,bttvb椰菜(中型).....1個(切成8份)7 }5 e+ N' | D8 H1 {& B
大薯仔.....1個(切片)
$ \/ X- Y0 \% {" G) \, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....500毫升4 k1 y: b( f1 Q) A Y+ g. H
鹽.....少許
. I7 L* S# G) R2 ?) E+ W4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟牛舌.....1條(切片)公仔箱論壇1 l6 A/ V7 j8 v) P! I, T$ m
公仔箱論壇( x( e& { _. D# F
公仔箱論壇6 |& s9 m, s+ u; k1 v! ~8 c
做法
+ d3 Z c7 \ P4 n# P, m5.39.217.761.下油以中火熱鑊，爆香薑片約1分鐘，加入椰菜和薯仔。
7 C' ?+ }4 ?; c+ ]( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.762 _& P6 |) \9 j1 ^) _
2.加水和鹽，慢火蓋上鍋蓋，煮15分鐘。
6 w. _' k$ {, X. J6 j9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* ^ W% D. b! ?: }8 A2 B8 F3.將牛舌放在椰菜上，繼續蓋上鍋蓋，慢火多煮15分鐘，趁熱上菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k6 K# z. C/ q0 z* h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E7 E2 k! V* G9 i
5.39.217.76! X1 g( O6 r i4 T- a3 F
貼士" d! N7 V6 W- r0 f" t
大可購買熟牛舌，省掉功夫，熟牛舌可在超級市場購買。公仔箱論壇; g$ z: V) Y5 G+ g; ^( L" j9 @! S J
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發表於 2015-9-18 06:12 AM
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